1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン大山・成増・志木・川越・東松山トップ   >  
  5. ファング 成増店(FANG)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 29ページ目

FANG personal training gym 成増店

ファングパーソナルトレーニングジムナリマステン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都板橋区成増1-32-15 オモチディナリマス4C
  • 成増駅から徒歩5分/地下鉄成増駅から徒歩1分/和光市駅からバスで15分

ファング 成増店(FANG)のブログ

最新ブログ一覧

361件のブログがあります

前へ 29/37ページ 次へ

  • 筋トレ・お風呂
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    遠藤 佑真
    筋トレ後のお風呂にはいくつかの効果があります。以下に筋トレ後のお風呂効果について詳しく説明します:1. 筋肉のリカバリー- 筋トレを行うと筋肉に微小な損傷が生じますが、お風呂…続きを見る
  • 豚肉について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    遠藤 佑真
    豚肉の主な栄養素について詳しく説明します。1. タンパク質  - 豚肉には豊富なタンパク質が含まれており、筋肉の修復や成長に役立ちます。タンパク質は体の組織を作るために重要な栄…続きを見る
  • 下半身痩せ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    遠藤 佑真
    下半身を細くするためのおすすめ筋トレを紹介します。1. スクワット  - スクワットは下半身全体を鍛える効果的なエクササイズです。太ももやヒップを中心に筋肉を強化することで、下…続きを見る
  • 肩・背中とれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    遠藤 佑真
    肩トレーニングの効果について詳しく説明します。1. 肩幅の拡大- 肩の筋肉を鍛えることで、肩幅が広がります。特に中央部の三角筋(中部デルトイド)を鍛えることで、より立体的で幅…続きを見る
  • あんこについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    遠藤 佑真
    あんこのカロリーについて詳しく説明しますね。1. こしあん  - こしあんは約100gあたり250~300kcal程度のカロリーがあります。砂糖や油が使われているため、比較的高いカロリーを含…続きを見る
  • 血中アミノ酸濃度
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    遠藤 佑真
    今回は血中アミノ酸濃度についてご紹介します!血中アミノ酸濃度は、体内のアミノ酸の量を表す指標です!アミノ酸はタンパク質の構成要素であり、体内では様々な生化学反応に関与して…続きを見る
  • 自宅トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    遠藤 佑真
    家でできるトレーニング方法の一例として、以下のようなものがあります:ジャンプスクワット:立ってから膝を曲げて腰を落とし、そのままジャンプして膝を伸ばし、再び着地して膝を曲…続きを見る
  • パーソナルジムとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    遠藤 佑真
    1. 個別指導  - パーソナルジムでは、トレーニングを専門のトレーナーが個々のニーズや目標に合わせて指導してくれます。  - トレーニングのフォームや効果的なトレーニングメニュー…続きを見る
  • 筋トレにおける消費カロリー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    遠藤 佑真
    筋トレにおける消費カロリーが大きい種目は、主に大きな筋肉グループを動かす種目や複数の筋肉グループを同時に使う複合種目が該当します。以下にいくつか消費カロリーが大きいとされ…続きを見る
  • 疲労回復に効果的な食材
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    遠藤 佑真
    疲労回復に効果的な食材として以下を挙げることができます1. バナナバナナには疲労回復に欠かせないカリウムやビタミンB6が豊富に含まれています。また、エネルギー源としても効果的…続きを見る

ファング 成増店(FANG)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • その他

¥0

初心者の方おすすめ!無料カウンセリング

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • その他

¥3,500

体験トレーニング60分3500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,500

【憧れの美くびれに】ウエスト引き締め体験トレーニング

提示条件:
予約時
利用条件:
なし

  • ボディケア
  • ボディ

¥3,500

下半身のむくみ・足引き締め特化体験トレーニング

提示条件:
予約時
利用条件:
なし

  • ボディケア

¥2,500

ストレッチ(マッサージコース)通常30分3000円→2500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • ボディ

¥3,000

脂肪を燃焼(有酸素)通常3850円→3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ファング 成増店(FANG)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅