最新ブログ一覧
83件のブログがあります
前へ
4/9ページ
次へ
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
-
塩出 太祐
カフェイン摂取の競技レベルによる有効性の違い持久力運動での効果は定説ですが、スプリントやパワー系種目では知見が分かれます。特筆すべきは、トレーニングを積んだ一流選手（柔道…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
-
塩出 太祐
推奨するカフェイン摂取法と「限界値」効果的な用量: 体重1kgあたり3～9mg（体重70kgの場合、ドリップコーヒー約1.5～3.5杯分に相当）。摂取タイミング: 運動の約60分前、あるいは競…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
-
塩出 太祐
カフェインは一般の方から、アスリート、トレーニング愛好家の方まで一番身近な物質です。カフェインは、中枢神経興奮薬としてアンフェタミンに似た（ただしより弱い）作用を持ち、40…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
-
塩出 太祐
スポーツ栄養学およびアンチ・ドーピングの観点から、競技パフォーマンス向上を目指すアスリートにとって「興奮剤」は極めて慎重な取り扱いを要するカテゴリーです。興奮剤は疲労感の…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
-
森中 広大
皆さんは運動前にストレッチを行っていますか？運動中の怪我の予防のためにストレッチを行っている人は多いと思います。ですがあなたの行っているストレッチ、実は運動のパフォーマン…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
-
塩出 太祐
結論本研究は、大腿四頭筋セッティング（QS）時におけるIFPの変形を、内側・外側の両面から初めて定量的に評価した画期的な報告です。「内側広筋の収縮が外側の脂肪体を押し出す」と…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
-
塩出 太祐
しかしなが参考にした研究にはいくつかの課題も残されています。信頼性の課題： 測定者間での誤差、特にPTTAの信頼性に課題が残るため、プローブの当て方や測定位置の更なる標準化が…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
-
塩出 太祐
この研究成果は、臨床現場において以下の3点のパラダイムシフトをもたらします。IFPの動的な評価と柔軟性の把握IFPは単なるクッションではなく、関節運動に合わせて変形する動的構造…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
-
塩出 太祐
研究データに基づき、安静時と最大収縮時（QS）の変化を以下にまとめました。組織名 QSによる変化の傾向 内側広筋 (VM) 有意な増加 外側広筋 (VL) 有意な減少 収縮による「形状変化」…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
-
塩出 太祐
参考にした研究（Hasegawa et al., 2024）では、健康な成人男性6名（12膝）を対象に、非侵襲的かつリアルタイムに観察可能なBモード超音波診断装置を用いて評価が行われました。測定…
続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（58）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
もっと見る
フィジオ 広島のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 新規【重要】口コミ必須のクーポン
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 新規【重要】口コミ必須のクーポン
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 入店時
- 利用条件：
- 新規の方はどなたでも！お気軽に！
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 新規【重要】口コミ必須のクーポン
|
|
全
員
|
- 提示条件：
- 受付時
- 利用条件：
- 全員対象・口コミの記入必須
|
|
再
来
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 口コミの記入必須
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
フィジオ 広島のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
