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ぷらす鍼灸整骨院 市ヶ谷院のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 冷え・むくみが気になる冬、下半身から整えましょう
- こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 市ヶ谷院です！
寒さで血流が滞ると、足の冷えやむくみ、腰の重さが出やすくなります。
下半身を整えることは、腰痛予防や体全体の調子にもつながります。
当院では、
・骨盤・下半身の姿勢改善
・鍼灸で血流促進
・自宅でできるストレッチ
を組み合わせ、冷えにくく疲れにくい体を目指します。
#市ヶ谷 #九段下 #四ツ谷 #神楽坂 #神田
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投稿者
ぷらす スタッフ
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