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Reveur 京都四条烏丸店【レヴール】ハーブピーリング/痩身/小顔/毛穴/ニキビケア

レヴールキョウトシジョウカラスマテン ハーブピーリング ソウシン コガオ ケアナ ニキビケア

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  • 京都府京都市中京区小川通三条下る猩々町128 松本ビル 4F B号
  • 烏丸御池駅徒歩10分 [毛穴/小顔/毛穴/痩身/ハーブピーリング/ブライダル]

レヴール 京都四条烏丸店(Reveur)のブログ

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投稿日:2025/3/6
お金、美、健康
お金、美、健康_20250306_1
みなさま、
ごきげんよう

エイジレスママトレーナーのMIKIです。

さて今回は「お金、美、健康」をテーマに。
えらいドストライクな人生の三大欲求をタイトルにしたなぁ。。。
はい、わたくし自分に正直に生きてるのでセンシティブなトピックスも包み隠しません。
だって「お金、美、健康」ってみんな一番気になる話題でしょ?
美、は女性だけでなくもちろん男性も気になるところですよね。

例えば、美。エステ、美容皮膚科で大金をはたいて美しくなり若さもキープ、なんなら若返る。
それは何にも悪いことではないし、できる経済力、痛さを我慢できる根性、リピートする忍耐力があればどうぞ、人は人。
例えば、健康。サプリや定期健康診断、ジム通い、パーソナルトレーニング。
値段はそれぞれですが、もちろんお金はかかる。
他力本願なのか、自力作善なのか?の違い(持論です)どちらにもメリット、デメリットがあると私は考えます。
私の場合目覚めるまでは筋トレ習慣なんて皆無でした。
なんとなく体を動かすのも好きで、永遠のダイエッター。某ら、なんちゃら、ジムのCMみたいになれるのかなぁと初めて他パーソナルに通ったときは毎回の辛さに次の予約をするのが苦痛だったことを思い出しました。今では良い思い出です。
基本私は自分にドSドMなのですが筋トレ初心者の頃は筋肉痛との戦い、
と達成感とのせめぎ合いでした。なつかし~
そこで体の使い方を経験して基本を知り、のちサブスクへ。
でもまだその頃も理解は半分だったかも、なのにひとりでできるという根拠のない自信。
2回めの別パーソナルにて更に体のことを学び、変化を楽しみ、そのあとお伝えをする側へとトレーナーの道へ。
パーソナルは決して安価ではありませんが、プロの指導には故障がなく変化を楽しみ
更にトレーニングが好きに。
私の経験としてはパーソナルに通い詰め、自分の体を理解し学んでいけたことが
結果健康、美への近道でした。

美も健康も、継続が必須です。
まずはプロに頼り、あとは自力で継続、たまにまたプロと、
美味しいところ取りして生きていくのをオススメします(持論ですが本心ですw)

ではまたごきげんよう

#お金#美#健康#他力本願#自力作善#パーソナルトレーニング#エステ
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レヴール 京都四条烏丸店(Reveur) MIKI
ご来店お待ちしております
トレーナー、エステティシャン
MIKI ミキ
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レヴール 京都四条烏丸店(Reveur) MIKI

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レヴール 京都四条烏丸店(Reveur)のブログ(お金、美、健康)/ホットペッパービューティー

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