プラスシンキュウセイコツイン ナカイタバシイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 東京都板橋区仲町37-2 川人ビル
- 中板橋駅から徒歩2分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 中板橋院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025/1/15
- 二の腕の冷え
- こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院中板橋です!
今回は二の腕の冷えについて解説していきます!
はじめに、二の腕が冷えるデメリットについて紹介します。
見た目のデメリットとして腕が太く見えます。
冷えると血行が悪くなるので腕にむくみが生じやすくなります。その結果、実際よりも腕が太く見えてしまうのです。
~肩がこりやすくなる~
二の腕が冷えると、二の腕まわりの筋肉や、筋肉を覆う筋膜が硬くなります。
二の腕の筋膜が硬くなると、膜を介して肩の筋膜も硬くなり、その結果、肩こりの発症リスクが高まります。
自分でできる改善法もお伝えしていきます!
二の腕の冷えを改善するには、全身の血行を促進することが重要です。おすすめの方法が五本指ソックスを履くことです。五本指ソックスを履くことでしっかりと足や指を使うことができ、全身の血行を促進することが期待できます。
二の腕が冷えている場合、身体から何らかのサインが出されているのかもしれませんれているのかもしれません
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【腰痛・骨盤の歪み改善】医師監修☆骨盤矯正+マッサージ¥8250→¥4,950
|
投稿者
ぷらす スタッフ
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(1)
- 2025年1月分(4)
- 2024年12月分(13)
- 2024年11月分(29)
- 2024年10月分(25)
- 2024年9月分(5)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(9)
- 2023年12月分(11)
- 2023年11月分(7)
もっと見る
ぷらす鍼灸整骨院 中板橋院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【口コミ割】上半身or下半身の医師監修骨格矯正+マッサージ¥8250→¥1980
|
|
新 規 |
¥4,950 【肩・首の痛み改善】医師監修☆骨格矯正+マッサージ¥8250→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【腰痛・骨盤の歪み改善】医師監修☆骨盤矯正+マッサージ¥8250→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【鍼灸+マッサージ】上半身or下半身を鍼の力で根本改善!¥6600→¥4950
|
|
新 規 |
¥3,900 【ママさん人気☆産後の不調改善】産後骨盤矯正 ¥4400→¥3900
|
|
新 規 |
¥1,100 【寝ながらくびれを手に入れる!】EMS初回お試し ¥1,100
|

