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ぷらす鍼灸整骨院 大倉山院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/13
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
革靴にインソールってアリ?快適さがぐんと上がる、その理由とはこんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院ですお仕事やフォーマルな場で大活躍する革靴。見た目はカッコいいけど、「長時…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/11
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
インソールって本当に必要?その理由とメリットこんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!日常的に歩いたり走ったりする中で、実は足元のケアってかなり大事なんです。今日は、「イ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/10
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
ウォーキングは気軽な運動ではありますが、しっかりとウォーミングアップをしてから始めるのがおすすめです。今回はウォーキング前におすすめのストレッチを5種類と、ウォーミングア…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/9
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【朝食にお勧めな食材】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!昨日に引き続き朝食についてお伝えします!朝食は1日のスタートを切る大切な時間です。元気に1日を過ごすために、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/7
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!最近自分の子供の姿勢の悪さが気になる…家でテレビを見たり勉強をしている時に子供の背中が丸まっているのに気付くと、「このままでいい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/6
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【サーカディアンリズム(概日リズム)が乱れると】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!今回は、サーカディアンリズムの乱れによる影響について解説していきます。サーカデ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/5
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【サーカディアンリズムについて】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!皆様サーカディアンリズムご存じですか?サーカディアンリズムとは、生物に存在する約24時間周期のこと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/4/4
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!春が近づくと花粉症に悩まされる方が多いですよね。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…これらの症状は本当に辛いもの。そんな花粉症の症状を少…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/4/2
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!寒暖差が激しく温かい春の陽気が待ち遠しい中、皆様いかがお過ごしでしょうか?まだまだ寒さが続いていくので体調管理に気を付けていきま…続きを見る
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スタッフ
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