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ぷらす鍼灸整骨院 大倉山院のブログ
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/11/30
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【鼻づまりに効くツボ!】簡単にできるセルフケアでスッキリ解消!こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!鼻づまりがひどくなると、息苦しくてつらいですよね。風邪やアレルギー…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/11/29
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【生理痛がマッサージで改善できる5つの理由】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!生理痛が重くて悩んでいる、薬を飲んで痛みに耐えたりしていませんか?生理痛はないのが基…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024/11/28
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
朝起きたときに首や肩に痛みを感じる「寝違え」。首が動かしづらかったり、ひどくなると一日中痛みが続いたりすることもありますよね。今回は、美容と健康に気を使っている皆さんに向…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/11/27
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【インナーマッスルセルフチェック】 こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!日々の運動や姿勢改善に欠かせない「インナーマッスル」。これらの深層筋がしっかり働いているかど…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/11/26
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【骨盤の歪みが体の痛みを引き起こす理由とは?】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!日常的に感じる腰痛や肩こり、膝の痛み、股関節の不調など、これらの痛みが骨盤の歪みに…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/11/25
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【自律神経失調症に効く!鍼灸治療の効果とは】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!自律神経失調症はストレスや生活習慣の乱れで自律神経のバランスが崩れ、体調にさまざまな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/11/24
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【生理痛に効く!マッサージで楽に過ごす方法】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!生理痛は多くの女性が経験する悩みですが、薬に頼らずマッサージで軽減することができます…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/11/23
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【冬にマフラーをする理由とは?】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!寒い冬がやってくると、皆さんはどんな防寒対策をしていますか?コートに手袋、厚い靴下…そして忘れて…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024/11/22
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【自然治癒力を高める食材10選】体が弱っている時や風邪をひきやすい季節、自然治癒力を高める食材を取り入れることが健康維持には大切です。免疫力を強化し回復を助ける食材を日々の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/11/21
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【自律神経の乱れに効くツボ】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です!自律神経が乱れると、ストレスや疲れが溜まりやすくなりますが、ツボ押しで簡単にバランスを整えることがで…続きを見る
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スタッフ
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