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ぷらす鍼灸整骨院 高円寺院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/11/5
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
あなたは家で寝てる時や運動中にふくらはぎが攣ってしまった経験はありますか?私はあります...結構痛いですよね・・・患者さんからも「寝ていたら急にふくらはぎが攣って痛みで起き…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/11/4
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
パソコンやスマホでのお仕事をしている方につきものなのが、「眼精疲労」ですよね。今回は眼精疲労時のケアについての疑問を解消します!●眼精疲労は温めるが原則結論からいうと、ほ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/11/3
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
皆さんは妊娠中、そして産後の身体状態きちんと把握していますか??つわりやマタニティブルー、気分の浮き沈みなど様々ありますが、今回は筋肉や骨といった身体についての影響を話し…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/11/2
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
【メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医師監修の元にこの施術方法は当グループが独自開発したもので、正しい姿勢や体の使い方を新しく「記憶」させ、隣接する筋肉や関節…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/11/1
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
もし、脱臼をしてしまったとき皆さんはどのような処置をしますか?脱臼は受傷後6時間以内に適切な処置を施すことが、早期回復への鍵を握ります。その適切な処置というのが以下の2点で…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/10/31
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
今回はこれから寒くなってくる季節に起こりやすい冷え性についてです!どうして冷え性になりやすいか、皆さんは知っていますか?【冷え性の原因】・食習慣・運動習慣・筋力の低下・不…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/10/30
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
五十肩(四十肩)とは?原因はさまざまではありますが、肩関節の周りの組織になんらかの変化や損傷が生じ、炎症が起きてしまって痛みを発生するのが50代に多いため五十肩と呼ばれます…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/10/29
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
捻挫は誰もが一度は経験したことのある怪我だと思います。しかし、ありきたりな怪我だからといって適切な処置をせずに放置すると、治りが遅くなったり、何度も捻挫を繰り返し「くせ」…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/10/28
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
「スポーツ中に手をひねって転んだ」「慣れないハイヒールで走ったら足をくじいてしまった」誰もが一度は経験のあるケガと言えば、「捻挫」ではないでしょうか。捻挫は日常のちょっと…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/10/27
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
今年は特に気温の変化が激しく、体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか?心当たりのある方は、これを機に体調不良を予防してみましょう!【冷たい飲料はなるべく避ける】冬で…続きを見る
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スタッフ
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