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ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院のブログ
2024年12月のブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
冬は寒さが厳しく、体が冷えやすくなる季節です。そんな冬にぴったりな食べ物は、温かくて栄養価が高く、体を内側から温めてくれるものばかりです。今回は冬におすすめの食べ物をいく…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・産後の膝の痛みの原因1.出産による骨盤の歪み産後の膝痛の原因としてまず挙げられるのが、出産による骨盤の歪みです。出産を経た女性は分娩方法に関わらず、骨盤が広がった状態に…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
冬の寒さが厳しくなると、身体を温めることが一層重要になります。寒さに対抗するためには、温かい飲み物や食べ物を取り入れることが効果的です。ここでは、身体を温めてくれる食べ物…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院鶴ヶ峰院です♪【スマホ首】ストレートネックになる３つの原因今回の記事では、ストレートネックになる３大原因についてご紹介します。●長時間のスマホ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
寒暖差疲労に効くツボこんにちは！ぷらす鍼灸整骨院鶴ヶ峰院です！やっと冬らしい寒さを感じられる季節になってきました。ですが、日中は暑く感じる日が続いており、気温の変化が大き…続きを見る
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