プラスシンキュウセイコツイン ツルガミネイン
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- 神奈川県横浜市旭区鶴ケ峰２－２１－３
- 鶴ヶ峰駅から徒歩２分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"今回は95%の人が知らない「もみほぐし」と整骨院の違いについて紹介します！もみほぐしと整骨院の違いは大きく２つ！●国家資格者が施術にあたるかどうか実は「整骨院」は「柔道整復…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・首の痛みに効くツボ5選1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があります。その筋肉で指が止まる位置にあるの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/13
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院鶴ヶ峰院です♪最近寒波もあり、寒くて姿勢が丸くなりそうですね。今回はなぜ腰痛が起こるのか簡単な原因のご紹介です！1. 筋肉や靭帯の過度な負担長時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/3
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！プラス鍼灸整骨院鶴ヶ峰院です♪2月は日本の冬の真っただ中にあたる季節です。寒さが厳しく、特に北日本では雪が多く、寒風が吹き荒れる日が続きます。冷え込みが強くな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院鶴ヶ峰院です♪・産後に腰痛が起こる原因1.骨盤のゆるみ妊娠中は、赤ちゃんが産道を通りやすいよう、ホルモンの分泌によって骨盤が緩みます。代表的なの…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/12/3
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・生理痛がマッサージで改善できる5つの理由1.痛みを感じにくくできるマッサージによって生理痛を緩和できる理由の1つが、痛みを感じにくくできる点です。マッサージによって刺激さ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・関節痛をやわらげるグッズアイシング関節痛はグッズを使って、痛みを緩和させることができます。例えば「氷嚢（ひょうのう）」です。発熱時におでこへあてがう 使い方がおなじみで…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・寝違えに対する治療急性期（受傷直後～1週間まで）1.アイシング寝違えした筋肉は熱感、腫脹などの炎症反応と言われる状態です。初めはアイシングにより、少しでも炎症を抑えること…続きを見る
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