プラスシンキュウセイコツイン ツルガミネイン
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- 神奈川県横浜市旭区鶴ケ峰２－２１－３
- 鶴ヶ峰駅から徒歩２分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/22
- 投稿者：
- ぷらす
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院鶴ヶ峰院です♪今回は坐骨神経痛についてご紹介します！ そもそも坐骨神経痛とは・・・坐骨神経は、お尻から太股を通ってふくらはぎへと続く、長い末梢…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【眼精疲労】は温める？冷やす？パソコンやスマホでのお仕事をしている方につきものなのが、「眼精疲労」ですよね。今回は眼精疲労時のケアについての疑問を解消します！●眼精疲労は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/21
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/21
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす整骨院 鶴ヶ峰院です。本日は《むくみ》についてご紹介します！《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。むくみは広い範囲に及ぶこともあれば腕…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/18
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【季節のお悩み】寒暖差疲労を予防しよう今年は特に気温の変化が激しく、体調すぐれない方も多いのではないでしょうか？心あたりのある方は今回の記事で体調不良を予防してみてくださ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/14
- 投稿者：
- ぷらす
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院鶴ヶ峰院です♪今回はトリガーポイントについてご紹介させていただきます！・なんとなく身体が痛い、その根源とは．．．「いつも肩こりに悩んでいて、ひ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【冬の肩こり】お灸でスッキリ！冬はついつい活動量が減り、血の巡りも悪くなって肩こりに悩まされる人が多い季節。そんなあなたにおすすめなのが「お灸」！●ツボにアプローチお灸は…続きを見る
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スタッフ
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