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ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院

プラスシンキュウセイコツイン ツルガミネイン

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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 神奈川県横浜市旭区鶴ケ峰2-21-3
  • 鶴ヶ峰駅から徒歩2分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院のブログ

最新ブログ一覧

247件のブログがあります

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  • 【10秒でわかる】猫背姿勢のセルフチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。今回は短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します!◎猫背姿勢のセルフチェック方法STEP1:…続きを見る
  • 雨の日に体がだるいのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院です!「雨の日になると、なんだか体が重い…」「頭が痛い」「肩こりがひどくなる」そんな経験、ありませんか?実はこれ、気のせいではなくきちんとした…続きを見る
  • ギックリ腰について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!「重い荷物を持ち上げた瞬間に腰が“ピキッ”と痛んだ」「朝起きようとしただけで動けなくなった」そんな経験、ありませんか?それはまさにギック…続きを見る
  • EMSとは?整骨院だからできる正しい使い方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!「最近よく耳にする“EMS”。テレビやジムでも見かけるけど、実際どんな効果があるの?」整骨院で行うEMS施術は、一般的な機器とは違い、身体の奥…続きを見る
  • 秋冬に起こりやすい不調と整骨院でできるケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!朝晩がぐっと冷え込む季節になりましたね。この時期「なんとなく体がだるい」「肩や首がこる」「腰が重い」と感じる方が増えています。それは秋か…続きを見る
  • スポーツの秋!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!秋は「スポーツの秋」と言われるように、運動を楽しむのにぴったりな季節です。しかし、気温が下がり始めるこの時期から冬にかけては、意外とケガ…続きを見る
  • 【下半身】睡眠時の体からのサイン見逃してませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!「足を片方だけ曲げて、反対の足の上にのせるような姿勢で寝るのが楽」「気がつくと、足が数字の“4”の形になってる」そんな寝方していませんか…続きを見る
  • 【上半身】睡眠時の体からのサイン見逃してませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!「朝起きたら、なぜか腕がバンザイの状態になっている…」「寝てる間に手を上にあげてしまうのはなぜ?」こんな声を患者様からよくいただきます。…続きを見る
  • 足を組むのって本当に体に悪いの?整骨院が答えます
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!「つい気づくと、椅子で足を組んでる」という方、多いのではないでしょうか?患者様からもよく聞かれるのが、「足を組むと体に悪いんですか?」 …続きを見る
  • その枕、本当に合ってますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!皆さんは、今使っている枕が自分に合っていると自信を持って言えますか?「朝起きると首が痛い…」「肩こりがなかなか取れない」「ぐっすり眠れた…続きを見る

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ぷらす鍼灸整骨院 鶴ヶ峰院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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