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ぷらす鍼灸整骨院 江田院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- お灸の効果
- ・お灸の効果について
1.温熱効果で血行を促進できるから
お灸は中国伝来の伝統的治療法ですが、中国医学には「おけつは万病の元」という考え方が古くから根付いています。
簡単に言うと、血行が悪くなった部位に不調が生じるというわけです。
実際、何らかの症状を訴えてぷらす鍼灸整骨院へ来院される方を見ていると、ほとんどのケースで患部に冷えが見られます。
お灸には温熱効果があるため、局所の血流を促進し、症状の緩和が期待できるのです。
2.リラクゼーション効果があるから
お灸には「もぐさ」が用いられますが、もぐさに含まれる成分の1つである「シネオール」には、リラクゼーション効果が期待されています。
お灸の温熱効果と香りによって心身ともにリラックスすることで、自律神経のバランスが整い、身体が持っている自然治癒力を高めることが可能となるのです。
3.筋緊張を緩められるから
筋肉や筋膜が硬くなると、血液の循環が悪くなり、疲労物質や痛み物質が局所に停滞します。それによって、筋肉痛のような痛みを発するのです。
本来であれば疲労物質や痛み物質は血液の流れによって体外へと排出されるのですが、筋肉や筋膜が硬くなっていると血行を阻害し、局所に溜まり続けてしまうため、症状が慢性化するわけです。
お灸をすることで筋肉や筋膜の緊張がゆるめば、圧迫されていた血管も元通りになるので、疲労物質や痛み物質を体外へと排出できるようになります。
火を使うお灸と同じく温熱効果が期待できます。
投稿者
ぷらす スタッフ
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