プラスシンキュウセイコツイン ガクゲイダイガクエキマエイン
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ぷらす鍼灸整骨院 学芸大学駅前院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/8
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・胸郭出口症候群を予防する方法1.座り方を見直すデスクワークで前傾姿勢になると、胸郭出口症候群のリスクが高くなります。そのため、ひじの角度とひざの角度が90度になるよう、いす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・胸郭出口症候群を改善するストレッチやエクササイズ1.胸郭を開くストレッチ胸郭を開くストレッチはとても簡単です。ヨガマットや床に仰向けに寝て、左右に大きく腕を広げるだけです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・胸郭出口症候群の原因1.不良姿勢胸郭出口症候群の原因としては、不良姿勢があげられています。特にデスクワークなど、猫背気味の姿勢を続けていると、胸郭出口症候群の発症リスクが…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/1
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・腰痛や足の痺れの本当の原因とは？腰痛の85%は原因不明ということですが、症状が現れている以上、必ず原因はあるはずです。そこで、画像診断では分からない腰痛や足のしびれの本当…続きを見る
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スタッフ
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