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ぷらす鍼灸整骨院 尾山台院のブログ
2026年2月のブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- 山之内 歩
◯「整骨院」「接骨院」「整体」の違いって？整骨院の施術まず「整骨院」と「接骨院」ですが、この2つは名称が違うだけで、同じものを指します。他に「ほねつぎ」という呼ばれ方もさ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- 山之内 歩
◯体内時計をリセットする方法◯朝日を浴びる体内時計を調整するもっとも簡単な方法が、朝日を浴びることです。体内時計という言葉を聞くと、身体の中のどこかに時計の役目を果たす専…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- 山之内 歩
◯太りにくい体になるための体型改善法太りにくい体型を実現するためには、姿勢を見直すことが欠かせない腹式呼吸で腹圧を高めることも見た目痩せにつながる重心バランスを整えること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- 山之内 歩
◯太りにくい体を手に入れるのにおすすめのエクササイズ太りにくい体を手に入れるには、スプリットスクワットがおすすめ日々の生活にウォーキングを取り入れることで、太りにくい体を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 尾山台院です！なで肩を治したい！◯なで肩のセルフチェック方法それでは、自分がなで肩かどうかどのようにチェックすればよいのでしょうか？次に紹介…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 山之内 歩
「ダイエットに何度も失敗している」「一時的に体重が減っても、すぐにリバウンドしてしまう」…そんなお悩みはありませんでしょうか。今回は太りにくい体を手に入れる6つのポイント…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
◯手首を痛めた際に掛かるべき医療機関・整骨院・接骨院整骨院では、手首を痛めた際に行う施術法として主にマッサージ、鍼灸、整体があげられ、その症状や原因に合わせて施術を行いま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
- 山之内 歩
生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点2◯生理痛改善目的でマッサージを受ける際の4つの注意点体調が悪いときはマッサージを受けないようにする施術担当者に生理中であるこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 尾山台院です！○鍼灸のぎっくり腰へのアプローチぎっくり腰になって整形外科や病院に行くと、ほとんどの場合、痛み止めや湿布をもらうだけです。なぜ…続きを見る
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