プラスシンキュウセイコツイン イケガミエキマエイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 東京都大田区池上６－３－４
- 池上駅から徒歩２分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 池上駅前院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/5
- ぎっくり腰（急性腰痛）は鍼灸で緩和！
- こんにちは！
ぷらす鍼灸整骨院池上駅前院です！
ぎっくり腰（急性腰痛）は鍼灸で緩和
◯ぎっくり腰はどれくらいで治る？
ぎっくり腰による痛みはとても激しく、「一体いつになったら治るのだろう」と不安なことでしょう。そこで、あくまでも目安ではありますが、ぎっくり腰が治るまでの期間について解説したいと思います。
ぎっくり腰のことを医学的には「急性腰痛」と呼んでいます。その多くは筋・筋膜性の急性腰痛で、腰部の筋繊維が断裂することによって、ズキズキする痛みを発しているのです。
つまり、断裂した筋肉がくっつけば、痛みはなくなるということです。断裂などというと大げさに聞こえますが、運動後の筋肉痛も筋繊維が断裂することで起こっています。
そこから考えるとぎっくり腰の場合も、痛みの強い「急性期」は最初の2日から3日程度は続くと考えられます。その後、痛みは残るものの何とか日常生活を送れる期間が10日ほど続くようです。
もちろんぎっくり腰にも症状の程度があるので、人によっては1週間もすれば痛みがなくなるケースもあれば、2週間程度痛みが続くケースもあります。
いずれにせよ、発症後に適切な処置をしたり、鍼灸の治療を受けたりすることで、完治に至るまでの期間を短縮することが可能です。
◯鍼灸のぎっくり腰へのアプローチ
ぎっくり腰になって整形外科や病院に行くと、ほとんどの場合、痛み止めや湿布をもらうだけです。なぜかというと、日本整形外科学会と日本腰痛学会の作成した「腰痛診療ガイドライン」がそのように定めているからです。
ただ、僭越ながら筋肉や骨格に関するプロから言わせてもらうと、ぎっくり腰や腰痛のほとんどは、「結果」として起こっています。
どういうことかというと、ぎっくり腰や腰痛の原因は、痛みが出ている場所以外にあるということです。ぷらす鍼灸整骨院では、ぎっくり腰や腰痛の原因として、
・過度の筋緊張
・骨盤のゆがみ
・いきなりの過負荷
をあげています。このうち、ぎっくり腰や腰痛の本当の原因が過度の筋緊張や骨盤のゆがみであり、いきなりの過負荷はぎっくり腰を誘発する「引き金」にあたります。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【鍼灸＋マッサージ】上半身or下半身を鍼の力で根本改善！¥6600→¥4950
|
投稿者
青沼 広夢
サロンの最新記事
-
●2026/4/7
-
●2026/4/5
-
●2026/3/30
-
●2026/3/4
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（31）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
もっと見る
ぷらす鍼灸整骨院 池上駅前院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 【肩・首の痛み改善】医師監修☆骨格矯正＋マッサージ¥8250→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【腰痛・骨盤の歪み改善】医師監修☆骨盤矯正＋マッサージ¥8250→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【鍼灸＋マッサージ】上半身or下半身を鍼の力で根本改善！¥6600→¥4950
|
|
新 規 |
¥3,900 【ママさん人気☆産後の不調改善】産後骨盤矯正 ￥4400→¥3900
|
|
新 規 |
¥1,100 【寝ながらくびれを手に入れる！】EMS初回お試し ￥1,100
|
|
新 規 |
¥1,980 【むくみ撃退!】血流改善＋美脚マッサージ《国家資格者施術》¥7550→¥1980
|
