プラスシンキュウセイコツイン ムサシニッタイン
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ぷらす鍼灸整骨院 武蔵新田院のブログ
2025年10月のブログ一覧
31件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【運動しすぎると・・・】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！スポーツやトレーニングは、日常生活の活動よりも大きな負荷がかかります。その分、効果は上がりますが、スポーツの後や…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【顎関節症のセルフケア：自宅でできる簡単対策】こんにちは、みなさん！ぷらす鍼灸整骨院です！最近、顎の痛みや不快感を感じていませんか？今日は、自宅でできるセルフケアの方法を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【身体の歪みをチェックする方法】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！今日は、身体の歪みをチェックする方法についてお話しします！身体の歪みは、姿勢や日常生活に大きな影響を与え…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【この時期におすすめ！体にいいごはん5選】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！季節の変わり目、体調管理が大切な時期です！そんな時期にぴったりな、体に優しくて栄養満点のごはん…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！「まだ若いし、大丈夫」そんな風に思っていませんか？でも最近、こんなことありませんか？・肩や首がガチガチに固まっている・長時間座っていると…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！交通事故に遭った後、体に大きなダメージが残ることがあります。特に多いのが「むち打ち症（頸椎捻挫）」や、数日後に出てくる「腰痛・肩こり・し…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【インアーマッスル使えていますか？】インナーマッスルとは身体の奥深くにあり表面からは直接触ることができない体幹を支える筋肉のことです！インナーマッスルの筋肉は横隔膜（おう…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【リンゴが病気に効果的な理由とは？】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！「1日1個のリンゴで医者いらず」という言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、実際にリンゴは私…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！今回は「しわと姿勢」の関係について書いていこうと思います。しわと聞くとほうれい線、目じりのしわなど老化によるものと連想する方が多いと思い…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！最近、朝晩の気温差が激しくて、「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛がひどくなった」という声を多く聞きます。実は、急激な気温の変化は身体…続きを見る
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