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ぷらす鍼灸整骨院 武蔵新田院のブログ
2025年10月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します！●猫背姿勢のセルフチェック方法STEP1：壁に両方のかかとをつけた状態で「普段通り…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
椅子に座ったら尾てい骨が痛んでツラいという経験はございませんか？いつの間に痛めたのかわからない尾てい骨まわり。今回は痛みの３つの原因を紹介します！●姿勢不良尾てい骨が痛い…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【眼精疲労】は温める？冷やす？パソコンやスマホでのお仕事をしている方につきものなのが、「眼精疲労」ですよね。今回は眼精疲労時のケアについての疑問を解消します！●眼精疲労は…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【知っておきたい】リンパマッサージの仕組み今回は知っているようで知らないリンパマッサージの仕組みをご紹介します！●リンパマッサージをするとどうなる？リンパマッサージをする…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！最近は暑さも落ち着き気持ちの良く、過ごしやすい日が続いていますね～この過ごしやすい時期は、今までの暑さや気圧の変化によってたまっている疲…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
肩こりで息苦しくなる理由「肩がこってつらいなぁ」と感じるときに、ちょっと息苦しさをおぼえる方はいらっしゃいませんか。呼吸と肩こりには一見関係がなさそうですが、実はこのふた…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
今年は特に気温の変化が激しく、体調すぐれない方も多いのではないでしょうか？心あたりのある方は今回の記事で体調不良を予防してみてくださいね☆●寒暖差疲労ってなに？寒暖差疲労…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●骨盤を立てるの意味「骨盤を立てる」…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【鍼はなんで効果があるの？】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！今日は鍼はなんで効果があるのかについてお伝えしようとおもいます！鍼は何で効果があるのか、、、？それは…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【肩こり】セルフで押せる肩こり緩和のツボ日本人にとって肩こりはとても身近なお悩みで、とくに女性に関してはお身体の悩み第1位となっています。そんな肩こりを改善するのにツボ押…続きを見る
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