プラスシンキュウセイコツイン ムサシニッタイン
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- 東京都大田区矢口1-17-5
- 武蔵新田駅から徒歩2分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 武蔵新田院のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025/1/13
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか?そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです。「朝、顔がむくんで太っている印象」「足が…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/1/12
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"皆さんはどの冷え性タイプに当てはまりましたか?チェックが多くついたタイプが2つ以上あったという、「複合型」の方もいらっしゃるかと思います。ここからはそれぞれの冷え性タイプ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/1/11
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整えるだけでなく、身体を温めるのに必要なエネ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/1/10
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"腰痛って、つらいですよね…。デスクワークをする時間が増え、だんだんと腰痛が悪化してきたという人も多いと思います。腰痛の原因や治す方法、腰痛の人が悩みがちな疑問についてわ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/1/9
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"狭いスペースでもすぐにできる腰痛予防のストレッチを4つ紹介します。1.腰痛の原因腰痛には原因を特定できる「特異的腰痛」と原因が特定できない「非特異的腰痛」があります。「特異…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/1/8
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"つらい腰痛でお悩みではありませんか?病院で検査を受けたとしても、腰痛の8割は原因不明といわれていますが、妊娠・出産やハイヒールによる不良姿勢が原因となる、女性特有の腰痛が…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/1/7
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"腰痛に効くトレーニングをしたいけど、どこを鍛えればいいかわからない」「運動して、腰痛は悪化しない?」といった疑問を持っている方は多いのではないでしょうか?ひどい痛みや、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/1/6
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
寒い冬、風邪やインフルエンザが流行する中で免疫力を高めることが大切です。実は、鍼灸治療は免疫力をアップさせる効果があることが知られています。今回は、鍼灸がどのように免疫力…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/1/5
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
トレーニングは体を健康に保つために欠かせない活動です。筋力アップや体力向上だけでなく、心身に多くの良い影響を与えます。今回は、トレーニングがもたらす効果を簡単にご紹介しま…続きを見る
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スタッフ
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