ぷらす鍼灸整骨院 神戸元町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 【JR元町】冷え症でお悩みの方へ
- 「手足がいつも冷たい」「身体が冷えて眠りにくい」「冷えと一緒に肩こりやむくみを感じる」などのお悩みはありませんか？
冷えは単なる体質ではなく、血行不良や自律神経の乱れ、筋肉の硬さなどが関係して起こることが多いと言われています。
特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、長時間同じ姿勢が続くことで筋肉が固まり、血流が悪くなることで身体が冷えやすくなります。また、骨盤や姿勢のバランスが崩れることでも血流や代謝が低下し、冷えにつながることがあります。
JR元町エリアの整骨院では、こうした冷えの原因を丁寧に確認しながら、身体の状態に合わせた施術を行っています。
施術では主に
・筋肉の緊張を和らげる手技療法
・姿勢や骨盤のバランス調整
・血流を促すケア
などを組み合わせ、身体の巡りを整えることで冷えによる不調の改善を目指します。
冷えは放っておくと、肩こりや腰痛、むくみ、疲れやすさなどの不調につながることもあります。早めに身体のケアを行うことで、日常生活がより快適になることも期待できます。
JR元町駅周辺で整骨院をお探しの方、冷えによるお悩みが気になる方は、お気軽にご相談ください。
お一人おひとりの状態に合わせてサポートいたします。
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投稿者
ぷらす スタッフ
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