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かなれ整骨院 Beauty&Treat

カナレセイコツイン ビューティーアンドトリート

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  • 愛知県名古屋市名東区香流1丁目825メゾン神の木1F かなれ整骨院内
  • 地下鉄東山線/上社駅より車9分[骨盤矯正/整体/姿勢/腰痛/肩こり/ダイエット/痩身]

かなれ整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/24
「痩せたい」が続かない理由
「痩せたい」と思っているのに、なぜか続かない。

そんな経験、ありませんか?

先日いらっしゃったM様も、まさにそうでした。

ピルを飲み始めてから体重が増え、気づけば以前より10キロ以上増加。会社の制服もギリギリで、同僚と並ぶと「自分だけ大きい」と感じる日々。

でも、ある日ふと鏡に映った自分を見て、「このままじゃダメだ」と思ったんです。

旦那さんが転職後に10キロ痩せたのを見て、羨ましさと焦りが混ざった感情が芽生えました。

M様が一番辛かったのは、「痩せたい」という気持ちはあるのに、何をしても続かないこと。

骨盤底筋のトレーニングも3日で終わり、食事制限も我慢できず、結局リバウンド。

でも、実はそれ、M様のせいではなかったんです。

多くの方が「痩せない理由」を「意志の弱さ」だと思い込んでいますが、本当の原因は別のところにあります。

それは「体質に合わない方法」を続けようとしていること。

M様の場合も、ホルモン剤の影響で代謝が落ちていたり、出産後の骨盤の歪みが基礎代謝を下げていたり、睡眠不足でむくみが取れにくくなっていたり。

そういった「根っこの部分」を整えないまま、表面的なダイエットを頑張っていたんです。

当院では、まず「なぜ痩せにくいのか」を徹底的にカウンセリングで分析します。

そして、M様の体質に合わせた食事指導と、骨盤矯正を含む施術で、無理なく続けられる方法をご提案しました。

すると、開始翌日から体重が落ち始め、1週間で「ズボンが緩くなった!」と実感。

「毎日体重計に乗るのが楽しみになった」と笑顔で話してくださいました。

M様の目標は、3ヶ月で15キロ減。

もしあなたも「痩せたいのに続かない」と悩んでいるなら、それはあなたのせいではありません。

ただ、「あなたに合った方法」に出会えていないだけかもしれません。

「痩せたい」が続かない理由_20260224_1

名東区、千種区、天白区、尾張旭市からも多くの方にお越しいただいています。

一度、お気軽にご相談くださいね。
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かなれ整骨院 宇都

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