ここはな整体院のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 膝痛が戻ってしまった..
- 本日は60代の方が以前からいらしてくれていたのですが、膝がまた辛くなってしまったということで、再びご来院されました。
最近は膝も楽になり、よく歩かれていたということなのですが、また辛くなってしまったとの事。
その方の太ももをほぐしたところ、
「おぉーー！痛てて！」
「最近は押されても痛くなかったのに、また今日は痛い（泣」
久々で筋肉がまた固くなってしまったみたいです。
ほぐしたら、また痛くなくしゃがめるようになりました。
やはり定期的なメンテナンスは大事なんだなと改めて気づきました。
当院ではセルフケアもお教えいたします。
是非痛みの戻らない身体づくりを目指していきましょう！
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