プラスシンキュウセイコツインオオオカヤマイン
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- 東京都大田区北千束１丁目52-12
- 大岡山駅徒歩3分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 大岡山院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大岡山院です！今回は95%の人が知らない「もみほぐし」と整骨院の違いについて紹介します！もみほぐしと整骨院の違いは大きく２つ！●国家資格者が施術…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・こむら返りとはこむら返りとは、ふくらはぎの筋肉が不随意に（自分の意志とは関係なしに）収縮することで痙攣をおこし、痛みを発することです。医学的には「有痛性筋痙攣（ゆうつう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大岡山院です！今日はこむら返りの治療方法についてお話していきます。1.筋膜リリース筋膜は筋肉だけでなく骨や内臓も覆っている膜で、全身をボディスー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大岡山院です！今日は肘の痛みについてお話していきます。1.ストレッチ・肘の内側のストレッチ1.手のひらを上にして右手をまっすぐ前に伸ばす2.左手で右…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こむら返りは筋肉の緊張だけでなく、様々な原因によって発症します。今回は、こむら返りの原因と、その予防法について詳しく解説します。【こむら返りの原因】・筋肉や筋膜の緊張筋肉…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/20
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・秋バテの原因について1.自律神経の乱れ秋の気候は日中と夜の気温差が大きく、また日中は冷房の効いた室内を出入りすることで夏以上に自律神経が乱れ、疲れや倦怠感につながってしま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/18
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大岡山院です！前回に続き産後骨盤矯正についてお話していきます。産後骨盤矯正について詳しく話してきましたがこれをいつやったらいいのか、実はこのや…続きを見る -
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スタッフ
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