セレーノ(SERENO)のブログ
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投稿日：2025/7/29
- 帯状疱疹は自律神経と関係ありますか？
- 先日来られたお客様が2か月前に帯状疱疹を発症してから、体調があまり良くなく来院されました。
しっかり睡眠が取れない・夜中何回も目が覚めるなど睡眠にお悩みと帯状疱疹になってから背中の痛みがスッキリ取れないなどのお悩みでした。
帯状疱疹と自律神経との関係
ストレスなどによる自律神経の乱れは免疫力の低下を招き、帯状疱疹の原因となる水痘、再活性化を促す可能性が有ります。
なので、自律神経のバランスを整えて免疫力を維持することが帯状疱疹ウイルスの予防に重要だと考えます！
カウンセリングをしっかりと行い、お体を診させて頂き、自律神経のツボを刺激しながら背中・肩・首・頭をしっかりほぐして自律神経系を整えさせていただきました！
※規則正しい生活
※十分な睡眠
※バランスの取れた食事
※適度な運動
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