毛穴・肌質改善専門サロン angsana 三軒茶屋【アンサナ】
ケアナ ハダシツカイゼンセンモンサロン アンサナ サンゲンヂャヤ
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アンサナ 三軒茶屋(angsana)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 飲んでも意味がない美容成分
- 今日はインナーケアのお話です。
美容を謳うドリンクやサプリメントは世の中にたくさんありますよね。
でも、人間の体には、そもそも胃という強烈な分解組織があります。
■大前提、口から入れたものは一度は必ず胃に行く
ここだけは高くても安くても平等で
・胃で分解
・腸で吸収
・血液に乗って全身へ行く
この過程は同じです。
体はまず口から入ったものを、「今、生命を維持するのに一番必要なところ」から使います。
そして実は、残念ながら、「肌」というのはけっこう後回しな扱いなんです。
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■「飲めばそのまま肌に届く」は、ほぼ起きない
よく見かける飲む美容成分というのは、高分子成分が多いです。
・コラーゲン
・ヒアルロン酸
・エラスチン
・プラセンタ
・セラミド
・幹細胞・エクソソーム系
名前だけ見るとキラキラ美容成分ですが、体の中では、全て一回バラバラに分解されます。
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■体の中では何が起きている？
たとえば、コラーゲンというのはタンパク質です。
口から入ると
・アミノ酸やペプチドに分解
・体の材料として再配分
つまり「コラーゲンがそのまま肌に到着」という展開は絶対に起きません。
ヒアルロン酸やセラミドも同じで、肌行き直通便は存在しません。
もしあったら、美容業界は今の100倍騒がしいと思います。
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■飲んでも全く意味がない？
完全にムダ、ではなく、期待の仕方がズレているんだと思います。
・体の材料として使われることはある
・体調が整った結果、肌に影響することはある
でもそれは「飲んだ成分が肌に直行したわけじゃない」。
この違いはかなり大きいですよね。
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■私が違和感を感じる部分
インナーケア商品を見かけると、私が疑問に感じるのは
・どこで分解される？
・何に変わる？
・どこに使われる？
・肌まで行く作用機序が説明できる？
ということです。
口から入れた美容成分は、
まず分解される、高分子成分はそのまま肌に届かない、肌は体の中で最優先ではない、「飲めば肌に効く」はだいぶ夢寄りなことが多いからです。
ただ、その中でも、本当に効くものもあります。
この続きは、近日中に書きますね。
アンサナ三軒茶屋 内山
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