リフロー(re-flow)のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 産後の骨盤は開くよりも〇〇が原因？不調の本当の理由
- 産後の骨盤は「開く」よりも〇〇が原因？不調の本当の理由
こんにちは。
産後骨盤矯正専門サロンreflowです。
産後のママさんからよくこんなお悩みを聞きます。
・腰とお尻の間が痛い
・骨盤がグラグラする感じがする
・歩くと違和感がある
・体型が戻らない
このような不調があると
「骨盤が開いているのかな？」
と思われる方がとても多いです。
ですが実は、
産後の不調の多くは“骨盤が開くこと”よりも
骨盤のねじれやバランスの崩れ
が関係していることが多いです。
妊娠中は「リラキシン」というホルモンの影響で
骨盤周りの靭帯がゆるみます。
その状態で
・抱っこ
・授乳姿勢
・左右どちらかに体重をかける
・睡眠不足
などが続くと
骨盤のバランスが崩れてしまいます。
その結果、
・腰痛
・股関節の違和感
・お尻の痛み
・体型の崩れ
などにつながることがあります。
当サロンでは、
産後の身体の状態をしっかり確認しながら
骨盤だけではなく
・姿勢
・股関節
・筋肉のバランス
まで整えていきます。
「産後からずっと違和感がある」
「骨盤矯正が気になっている」
という方は
お気軽にご相談ください。
産後の身体は
早めのケアがとても大切です。
お一人お一人に合わせた施術で
ママの身体をサポートさせていただきます。
ご予約お待ちしております。
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