ルポ(repos)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/13
- 好転反応について
- マッサージを受けると、自然治癒力を活性化させるため
身体が毒素を排出しようと一時的に不調を感じることがあります。
それを好転反応といいます(^^)
反応はひとによって異なりますが
血行が良くなると体内の老廃物が流れ出し
主に排泄器官（大腸、腎臓、肺、皮膚）に変化が出やすいです。
具体的には、
・尿の量や色の変化
・便の量が増える
・汗をかく
・鼻水、咳がでる
・痒みを感じる
・寒気を感じる
・倦怠感や疲労感
などがあります。
対処法として
老廃物を排出しやすくするための水分補給
代謝を向上させ、老廃物の排出を促進させる軽運動
そして、しっかりとした休息が大切です!(^^)!
施術後、お身体に変化があった際には
是非これらのことを意識してみてくださいね！
写真は新入りの植物さんです♪
こんなうさぎの形のしたサボテンもいるんですねー( *´艸｀)
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