アクア(aqua)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/23
- 疲れやすい日の体の整え方
- 御殿場の背中ほぐし屋
肩こり、腰痛、腸セラピーのボディケアaquaです。
その「なんか疲れる」は、背中とお腹の両方から整えると変わるかもしれません。
朝から体が重い。
ちゃんと寝たのにスッキリしない。
痛いわけじゃないけれど、なんとなく元気が出ない――そんな日はありませんか？
こういう日は、肩や腰だけの問題ではないことが多いです。
まず起きているのは“呼吸の浅さ”。
ストレスや忙しさが続くと、無意識に胸や背中が固まり、酸素が体のすみずみまで届きにくくなります。すると血流もゆるやかになり、体が省エネモードに。これが「だるい」「疲れやすい」の正体のひとつです。
さらに、お腹まわりもキュッと緊張していることがあります。
自律神経が乱れると腸の動きも落ちやすくなり、体の回復力が下がります。
だから当サロンでは、
背中・肋骨をゆるめて呼吸を深くする施術に加え、必要に応じて腸セラピーも取り入れています。
外側（筋肉・姿勢）と内側（腸・自律神経）の両方にアプローチすることで、体はより早く本来のリズムを取り戻しやすくなります。
施術中、呼吸がスーッと深くなり、
お腹がふわっとやわらぐと、
体の内側からじんわり温かさが広がります。
終わったあとに
「体が軽いというより、整った感じ」
「立っているのがラク」
と言われることが多いです。
なんか疲れやすい日は、がんばりが足りないのではなく、体が少し助けを求めているサインかもしれません。
今の体の状態に合わせて、背中から整えるか、腸セラピーも組み合わせるかを丁寧に見ていきます。
「私のことかも」と感じたら、無理せず一度ゆるめにいらしてくださいね。
#肩こり#リンパマッサージ#ヘッドスパ#整体#リンパ#リンパマッサージ＆肩こり#リンパマッサージ＆肩こり＆リンパ
#ヘッドマッサージ#足つぼ#もみほぐし#腰痛#肩こり＆マッサージ#腸セラピー#腸活#便秘
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥15,000 【とにかく辛いあなたへ】ボディケア90＋腸セラピー60￥17000→15000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（27）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（25）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（6）
もっと見る
アクア(aqua)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,500 『首肩こり限界、巻き肩に』姿勢改善ボディケア90分＋10分¥10000→8500
|
|
新 規 |
¥8,500 【全身疲労＆むくみ解消！】全身巡り改善ボディケア90分＋10分¥10000→8500
|
|
新 規 |
¥8,500 【猫背・腰の重だるさ撃退！】深層筋ほぐしボディケア90分＋10分¥10000→8500
|
|
全 員 |
¥8,500 【当店お勧めNO1】全身ボディケア90分 ￥10000→8500
|
|
新 規 |
¥5,800 【ガチガチ解消のお試しに】首肩こり・全身疲労ボディケア60分￥7000→5800
|
|
全 員 |
¥11,500 【腰も痛いし首肩も辛い方へ】ボディケア120分￥13000→11500
|
