イーズサロン 八木店のブログ
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投稿日：2025/8/4
- リンパが滞る1番の原因。。
- 皆様、こんにちは！
８月に入り、暑さがますます厳しくなってきましたね。
冷房の温度で手足が冷えたり、冷たい飲み物で内臓が冷えてないでしょうか？
タイトルにもあげさせて頂いたリンパが滞る1番の原因とは。。
それは【冷え】冷えはリンパの大敵！！
最近よくお客様のお悩みで多いのが【ふくらはぎのむくみ】
ふくらはぎは第二の心臓ともいわれているくらい、大事な働きがあります。
ふくらはぎの動きが滞ると、足元の血流や流れが弱まり、
指先の冷えやむくみに繋がっていきます。
メンテナンス大事ですね(^^♪
もちろん外から流してあげるのも大切ですが、内側から食事でも滞るのを
防ぐケアができます◎
食事面も気にしてあげることが大切です！
サロンでのケア頻度についてですが、２～３週間に１度ペースがおすすめと言われています。
それはなぜか？？
→老廃物の蓄積スピードに最適なのが【３週間！】
もちろん通っていただく頻度は生活習慣や疲れ具合によって異なりますが
３週間で老廃物は蓄積し、むくみやコリ、疲れなどの不調が現れやすくなります！
通う頻度があいてしまうと緩みだしていた筋肉や施術効果が半減され
コリが蓄積していきます。
慢性的なコリにならないためにも、お身体のメンテナンスは大事ですね(^^♪
暑い夏の中冷房で冷えたお身体、むくみや疲労を感じる方、
お疲れがたまっておられる方、イーズサロン八木店へお越しください(*^_^*)
お待ちしております!(^^)!
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