リラクゼーションサロン モミジ
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もみ治のブログ
プライベート
投稿日:2025/7/8
- 夏の疲れ
- おはようございます。
毎日暑いですね(TT)
暑さでお体お疲れになりませんか??
頭が痛いとか、足がだるい、とか、なんか朝起きても疲れが取れないなどなど…
わたしもです>_<
暑さの疲れ、エアコンの疲れ、この時期特有の疲れ…
わたしは、むくみ、首肩からの頭痛、最近の老眼のひどさの疲れ(笑(¬_¬))
みなさんはこんな疲れどう対応されてますか??
暑いからシャワーだけ?ですか??
わたしは毎日湯船に浸かってます。
ここ数日ほぼシャワーだけにしたら、頭痛,首肩こりが辛くて(TT)
ちゃんと湯船にゆっくりとつかったら少し良くなりました^_^
もみほぐしになかなか行けなかったり、そんな時は、暑さに負けずに、ぬるめのお湯にゆっくり浸かってみてください^_^
血流も良くなり、おつかれが和らぎますよ♪
またエアコンで、体も実は冷えてます。
寝る時もなるべく、長袖長ズボンが良いそうです。
布団も、タオルケットなど、ちゃんと、掛けて寝ると良いそです^_^
室温も下げすぎず、扇風機などつかって、エアコンの風を循環させると良いそうです。風を直接体に当てないように調節して,ゆっくり一日の疲れをとってください^_^。
また、もみ治でも、お疲れの癒しを、お手伝いしますよ!ぜひお待ちしてます♪♪♪
ひとり一人のお客様を大切に、、、
もみ治にきてよかった、、、
と思っていただけるようスタッフみんなで頑張ります。
お客様のご来店心よりお待ちしております。
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