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寺倉ハピネス接骨院

テラクラハピネスセッコツイン

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  • 愛知県蒲郡市緑町８－１５
  • JR蒲郡駅から徒歩16分/お車5分

寺倉ハピネス接骨院のブログ

最新ブログ一覧

341件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2023/12/11
    投稿者：
    岩澤 良樹
    冬場の代謝UPを狙うためには…
    こんにちは、寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。気温が上がったり下がったり・・・最近の体調管理は特に大変ですね。冷え性で手足が冷たい、なんだか調子が上がらない等ご相談受けること…続きを見る
  • 12月1日スタート！年末クーポンのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/12/3
    投稿者：
    岩澤 良樹
    12月1日スタート！年末クーポンのお知らせ
    こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。先日より「年末特別クーポン」をリリースしました！詳細についてお伝えします。完全オーダーメイド施術をお得な1980円にてご提供させて頂…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/11/29
    投稿者：
    鈴木 久仁彦
    「ストレートネックにさようなら！ ケアする方法」
    「ストレートネックにさようなら！ 当院が教える、楽しくケアする方法」こんにちは。院長の鈴木久仁彦です。今回は、当院でも患者様から多くのご相談をいただいている猫背、巻き肩、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/11/9
    投稿者：
    岩澤 良樹
    巻き肩の改善ポイント
    こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。肩こりと頭痛でお悩みの皆様へ、今の姿勢、巻き肩になっていませんか？日常生活の中でいつの間にか巻き肩になっていることも多々あります…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/10/19
    投稿者：
    岩澤 良樹
    朝に運動をすると得られる事５選
    こんにちは！寺倉ハピネス接骨院・整体院の岩澤です。日中も涼しくなり、運動しやすい季節になりました。皆様からご質問いただくことで、運動はいつにすればベストなのか？というもの…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/10/17
    投稿者：
    岩澤 良樹
    足の健康を考える：偏平足の症状と対策
    偏平足とは？足のアーチが低くなり、土踏まずがほとんどない状態を指します。この状態が続くと、足のつき方や様々な健康問題に影響を及ぼす可能性があります。特に日本人のライフスタ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/10/12
    投稿者：
    岩澤 良樹
    腱鞘炎の予防とケアのポイント（子育てママ編）
    こんにちは、寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。今回は「腱鞘炎」についてお話を頂きます。特に当院では子育て世代の方を中心にご相談頂くことの多い症状です。子育て世代のお母さんは、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/10/4
    投稿者：
    岩澤 良樹
    タンパク質を効率よくとるためには
    こんにちは、寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。今日は「タンパク質を効率よく摂るためのおすすめ食材」についてお話いたします。タンパク質を豊富に含む食材は、健康的な食事に不可欠で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/10/3
    投稿者：
    岩澤 良樹
    タンパク質の理想の摂り方
    こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。前回PFCバランスについて説明いたしました。今週はその中からP（タンパク質）にフォーカスしてお話いたします。今日は理想的な摂り方につ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/9/28
    投稿者：
    岩澤 良樹
    健康的な食事の要素とPFCバランスの重要性
    こんにちは！寺倉ハピネス接骨院の岩澤です。今回は食事の面からのお話しを致します！健康的な食事の要素として、『PFCバランス』が欠かせません。PFCバランスは、脂質（Fat）、タン…続きを見る
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