寺倉ハピネス接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- アキレス腱痛を克服！マラソン後の早期回復事例
- こんにちは。
愛知県蒲郡市にある寺倉ハピネス接骨院です！
今回は、フルマラソン完走後に右足のアキレス腱に痛みが出た30代男性、B様の症例をご紹介します。「走るたびにズキッとする」「一歩踏み出すのが怖い」という状態での来院でした。
原因は「アキレス腱」だけではなかった
アキレス腱そのものに炎症はありましたが、詳しく検査をすると、ふくらはぎ（下腿）全体と足の裏（足底）が鉄板のようにカチカチに固まっていました。マラソンによる過度な負荷で足裏のアーチが崩れ、ふくらはぎの筋肉がアキレス腱を常に強く引っ張り続けていたことが、痛みの真の原因だったのです。
ハイボルテージとアライメント調整でスピード回復
B様の「早く練習に戻りたい」という想いに応えるため、以下の施術を行いました。
ハイボルテージ：高電圧の電気刺激で、アキレス腱深部の炎症を素早く鎮め、痛みの伝達をブロックします。
足関節のアライメント調整：崩れた足首の骨格バランスを整え、アキレス腱にかかる過度な牽引力を分散させました。
結果、比較的早い段階で痛みは消失！B様は今シーズンの最終レースを無事に終え、現在はさらにパフォーマンスを高めるため、来シーズンに向けた全身のコンディショニングに取り組まれています。
最後に
スポーツの痛みは「休めば治る」と思われがちですが、原因を放置すると再発のリスクが高まります。来シーズン、自己ベスト更新を目指すためにも、今のうちに体の土台を整えておきましょう！
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院長
鈴木 久仁彦スズキ クニヒコ
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