おすすめデザインのブログ一覧
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「雨が降る前に頭が痛くなる」「台風や天気の変わり目に頭痛が出やすい」そんな経験はありませんか？実はその頭痛、気圧の変化による自律神経の乱れが大きく関係しています。なぜ気圧…
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１ 食べ過ぎ・飲み過ぎによる胃腸疲れおせち料理や外食は、塩分・糖分・脂質が多くなりがち。胃腸が休む時間がなく、消化機能が低下して胃もたれにつながります。２ 生活リズムの乱れ…
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「朝起きても顔のむくみが引かない」「夕方になるとフェイスラインがぼやける」そんなお悩みはありませんか？実は、顔のむくみが取れにくいのは年齢だけが原因ではありません。顔のむ…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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中村 竜輔
「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に目が覚めてしまう」冬になると、こんな睡眠のお悩みが増えてきます。実はその原因の多くが、寒さによる自律神経の乱れにあります。冬に眠…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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中村 竜輔
冬になると「急に老けて見える」「肌がくすむ」「ハリがなくなった」と感じることはありませんか？それはいわゆる**“冬老け”**。寒さや乾燥、血行不良によって肌の代謝が落ち、年齢…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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中村 竜輔
最近「フェイスラインがぼやけてきた」「ほうれい線が気になる」と感じることはありませんか？実はその原因、年齢だけでなく表情筋のコリが大きく関係しています。私たちの顔には30種…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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中村 竜輔
「食欲がない」「お腹が張る」「なんとなく体が重だるい」そんな不調を感じるときは、胃腸が疲れているサインかもしれません。冷たい飲み物や食べ過ぎ、ストレス、生活リズムの乱れな…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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中村 竜輔
年末が近づくと、「なんとなく体が重い」「気持ちも疲れてしまう」そんな声をよく聞きます。特別なことをしていなくても不調を感じるのは、決して気のせいではありません。年末は寒さ…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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中村 竜輔
年末は「やることが多い・時間がない・気が張る」という三重苦で、心も体も緊張が抜けにくい時期です。気づけば肩や首はガチガチ、眠りも浅くなり、疲れが取れにくくなる方が一気に増…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
-
中村 竜輔
じめじめとした梅雨の季節。気圧や湿気の変化が激しく、体や心に不調を感じる方が増えてくる時期でもあります。今回は、梅雨の時期に多いお悩みと、鍼灸でできるケア方法をご紹介しま…
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