ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ ヒラカタテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府枚方市岡東町4-8 ムッシュビル 4階
- 京阪本線『枚方市駅』徒歩3分
癒し~ぷ 枚方店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/5
- 危険な体勢!!
- こんにちは!あさひです(⌒∇⌒)

危険な体勢についてご紹介します!!
ついつい気を抜くと姿勢が悪くなる、、、
そんな誰もが感じる姿勢に対してのモヤモヤ
その中でもより危険な体勢があります!!!
危険な姿勢は、
猫背、ずっこけ座り、スマホ首(ストレートネック)、反り腰、横座りなど、
骨盤や背骨の自然なカーブを崩し、腰痛、肩こり、頭痛、
椎間板ヘルニア、誤嚥のリスクを高める姿勢です!!
これらは楽に感じられますが、長時間同じ姿勢を続けることで身体に悪影響を及ぼし
骨の変形や冷え性にもつながります!
~主な危険な姿勢と身体への影響~
猫背(円背): 首の後ろ側が緊張し、頭痛や肩こり、首の痛み、
誤嚥性肺炎のリスクを引き起こす。
ずっこけ座り: お尻を前に滑らせて背もたれにもたれかかる姿勢。
背骨がC字にカーブし、腰に負担が集中する。
スマホ首(ストレートネック): 前かがみでスマホを見続ける姿勢。
頸椎の湾曲が真っすぐになり、肩こりやめまい、手のしびれを引き起こす。
反り腰: 股関節が肩より前に出て背中が反った状態。腰の筋肉や靭帯に負担がかかる。
足を組む・横座り: 骨盤が歪み、左右のバランスが崩れて腰痛を引き起こす。
!危険な姿勢のチェックポイントと対策!
チェック: 立った時に「耳・肩・腰・膝・くるぶし」が一直線になっていない、
または壁に後頭部・肩・お尻・かかとが同時に付かない。
対策: デスクワークでは1~2時間に1回は休憩を挟む。
座る際は椅子に深く座り、骨盤を立てて座るよう意識しましょう!
【Instagram】
@iyasheep_hirakata
---------------------------------------------
□ 枚方市駅徒歩3分以内
□ 全員女性スタッフ
□ メンズも大歓迎!
□ 個室空間
□ オールハンド施術
□ 当日受付OK
癒し~ぷ枚方店
【営業時間】
10:00~20:00(最終受付19:00)
【定休日】
不定休
【住所】
〒573-0032
大阪府枚方市岡東町4-8 ムッシュビル 4階
当日受付OK
#リラクゼーションサロン #リラクゼーション #枚方 #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ヘッドスパ専門店 #ドライヘッドスパ専門店 #ヘッドスパ枚方 #睡眠 #不眠症改善#ねむい #入浴 #お風呂 #疲労回復 #疲れ目 #眼精疲労 #スマホ疲れ#完全個室 #完全予約#肩こり#頭痛#枚方市駅
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥13,780 【★デスクワーカー必見】ヘッドスパ+首肩オイル+ハンドオイル120分→¥13,780
|

サロンの最新記事
-
●2026/4/7
-
●2026/4/6
-
●2026/4/5
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(7)
- 2026年3月分(34)
- 2026年2月分(22)
- 2026年1月分(18)
- 2025年12月分(18)
- 2025年11月分(19)
- 2025年10月分(18)
- 2025年9月分(19)
- 2025年8月分(19)
- 2025年7月分(17)
- 2025年6月分(21)
- 2025年5月分(14)
- 2025年4月分(13)
- 2025年3月分(14)
- 2025年2月分(10)
- 2025年1月分(9)
- 2024年12月分(7)
- 2024年11月分(6)
- 2024年10月分(6)
- 2024年9月分(7)
- 2024年8月分(4)
- 2024年7月分(7)
- 2024年6月分(8)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(11)
- 2024年3月分(13)
- 2024年2月分(9)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(13)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(7)
- 2023年8月分(2)
もっと見る
癒し~ぷ 枚方店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,380 【★4月限定】ヘッドスパ70分(ドライ首肩付き)通常¥9,380→¥7,380
|
|
全 員 |
¥9,980 【★4月限定】ヘッドスパ+アロマデコルテ80分通常¥11,980→¥9,980
|
|
全 員 |
¥12,980 【★4月限定】ヘッド・フェイシャル・首肩オイルマッサージ100分→¥12,980
|
|
新 規 |
¥13,780 【★デスクワーカー必見】ヘッドスパ+首肩オイル+ハンドオイル120分→¥13,780
|
|
新 規 |
¥10,680 【◆お疲れの方必見】ヘッドスパ+首肩デコルテオイル90分¥11,980→¥10,680
|
|
新 規 |
¥7,980 【★まずはお試し】ヘッドスパ+首肩デコルテオイル60分¥8,980→¥7,980
|
