ラ ピラティス 麻布十番店(La pilates)の口コミ一覧 (3/7)

最初は月2回の軽い気持ちで始めましたが、今では月4回に増やすほどハマっています。
週1でも体の変化が感じられ、レッスン後は股関節がスッと整って歩きやすくなります。

自分に甘くて運動が続かないタイプですが、レッスン日があると「行かなきゃ！」と良い意味で背中を押してくれるので助かっています。
スタッフの皆さんも明るく笑顔で、通うだけでモチベーションが上がる場所です。

今回も楽しすぎるレッスンでした！！
インストラクターさんは、私の悩みにあった動きを提案してくれるので毎回違う変化があって本当に楽しいです！！
レッスン中も、頑張れるような言葉を沢山かけてくれるのでやる気もアップします！！
また、インストラクターさんはマッサージがとても上手で、毎日のパソコン作業で凝り固まっている肩周りがすごくスッキリするなと実感できます！！
これからも通い続けたいです！！

通い始めて1年ちょっとになります。

最初はなんとなく始めましたが、ピラティスを終えた直後の姿勢の良さに驚き、今ではすっかりハマっています。

自分の体で実験したような感覚ですが、週1回のペースで通うと良い姿勢がしっかりキープされます。逆に仕事などで2週間ほど空いてしまうと、徐々に姿勢が崩れていくのを実感しますし、そこでまたレッスンを受けると「あ、体が戻った！」とリセットされるのが分かります。

この「整う感覚」が病みつきで、継続のモチベーションになっています。姿勢を根本から良くしたい方には本当におすすめです。

担当スタッフさんがいつも笑顔で優しく教えてくれるので、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。通い始めてから姿勢が良くなったと言われることも増えて嬉しいです！これからも続けていきたいです。

いつもありがとうございます。

反り腰を改善したくて訪問しました。
分かりやすく熱心な指導のおかげでbefore afterの差がはっきり分かりました。
指導してもらったことをお家でも取り入れて改善できるように頑張ろうと思いました。
先生ありがとうございました。

いつもお世話になっています。
手ぶらで通えて、マンツーマン指導が魅力ですね。
インストラクターの方も指名出来るので、安心してお任せ出来ます。
少しずつではありますが、身体の使い方を学べている気がします！
マイペースですがこれからも頑張って通いたいです。

ピラティス初心者なのでまだまだ難しいことはありますが毎回丁寧にレクチャーしてくれて、出来てるところはすごく褒めてくれるのでもっとがんばろう！という気になります。担当スタッフさんのおかげで毎回レッスンが楽しみです。

整体もピラティスの指導もとても丁寧に対応頂きありがたいです。

いつもお世話になっています!　仕事でどうしても座りっぱなしになったり、逆に推し活で足が棒のようになってしまったあとでも、適切な整体とストレッチで身体の不調を改善してくれるので助かっています。もっと通えたらと思いながら、日頃からのセルフケアアドバイスをもらって、また次までに頑張ろうと気持ちを入れ替えるのがルーティンになってきました。お店の雰囲気もいいので気持ちよく通わせていただいてます。次回もまたよろしくお願いします。

スタッフの皆さんがとても優しく、毎回安心して通えています。
整体とピラティスを組み合わせて受けると、1回でも体の変化を実感できて驚きました！
続けることでさらに良くなることに気づいたので、これからもコツコツ通い続けたいと思います！

パーソナルでのピラティス、ありがたいです！
毎回、最初に整体の施術をしてもらってからマシンピラティスへ。普段使わない筋肉を使う独特な動きで整えていくのですが、間違った使い方をすると先生がすぐに気づいて丁寧に直してくれます。
私は月2回通っていますが、自宅でできるケアや日常で意識するポイントも教えてもらえるので、とてもありがたいです。通い始めてから、日常での身体の使い方も変わってきたのを感じています。

いつもとても明るい雰囲気でこちらが緊張しないように優しく声をかけてくれます。レッスンの内容も分かりやすく、姿勢や呼吸のポイントを丁寧に教えてもらえるので、少しずつ体の変化を感じられるようになりました！スタジオの雰囲気も明るく清潔で、毎回行くのが楽しみです。これからも続けて通いたいと思います！

いつも丁寧に教えていただきありがとうございます。
毎回楽しく時間があっという間です。
初心者ですが、マンツーマンで細かく見てくださるので、運動音痴の自分でも安心してやれてます！
無料のレンタルウェアもあって手軽に通えるのがありがたいのと、始めのマッサージも他にはなかなかない点かと思います。これからも続けて少しずつ身体を改善してしていきたいです！

一回だけでも即効果が見えて、肩こりがだいぶ治りました。これからも通い続けたいと思います♪

いつも明るく可愛い担当スタッフさんに癒されつつ、楽しくレッスンを受けています。ありがとうございます！ガチガチだった身体が少しずつ良くなっていると思うので、まき肩改善を目指しつつ、これからもマイペースに続けていけたらなと思っています。引き続きよろしくお願いします！

姿勢や体幹を改善したいと思いピラティスを探し始めました。
まずは月1回で劇的に何かよくするというよりも、定期的に身体を整えて気分的にも意識を保つということを目的にしました。
セッション冒頭の整体で身体をほぐしてくださるのがとても良く、担当インストラクターさんは整体も上手く、指導もとてもわかりやすく穏やかなので楽しく頑張れています。
癖づいた身体の使い方はなかなか変えるのが難しいなと実感しているので、今後はもう少し頻度増やしたいなと思い始めてます。

毎回違ったワークやストレッチを悩みや体に合わせて組み合わせてくれるので飽きずに通うことができています。
スタジオも綺麗で、無料でレンタルできるウェアもオシャレでかわいいです！
必要な物が全て揃っているので仕事やお出かけの帰りにそのままスタジオに行くことができて助かります！

パーソナルなので自分にあった指導をしっかりしていただけて良かったです。続けるうちに悩んでいた反り腰も改善してきて嬉しいです。

週末に癒しとリセットの時間を過ごさせてもらってます！いつも担当スタッフさんのレッスンが楽しみで通ってます^_^

整体でほぐしてからピラティスという流れが、体が硬い私に合っていると思いました。
初心者で、それほど高い負荷はかかっていないはずが、終了時には歩く汗をかいていて、継続したら姿勢改善などの効果がありそうと実感できました。

慢性的な腰痛肩コリの解消と産後の体型戻し、姿勢改善のために、以前より興味のあったマシンピラティスの体験レッスンを受けました。
担当してくださったスタッフさんは、予約時に記載した内容をしっかり読み込んでくださったうえでレッスン前に丁寧なヒアリングをしてくださり、レッスン中はいい感じです！素晴らしいです！などの掛け声を交えながら一つ一つの動作を見てくださいました。膝や足の位置や骨盤の角度、力の加わり方など細かなポイントまで見ていただけるのは有難く、パーソナルレッスンならではだと感じました。またレッスン前の整体も短時間なのに可動域が変わったことを実感し驚きました。
レッスン後は身体に負担がかかりにくい姿勢に近づいていました。これがキープできるよう頑張って通いたいです。

担当スタッフさんの声がとても落ち着いていて、無理なく心地よく動けました。気になるところをすぐに気づいてくれるので、安心して体を預けられます。
また、レッスンのあとは体のこわばりがほぐれて、呼吸が深くなるのも感じます。
ピラティスを初めてから、少しずつ自分の体と向き合えるようになり、続けるのが楽しみです。
ありがとうございました。

雰囲気の良いスタジオで、レッスンも丁寧にしてくださいます！
スタッフの方も良い方ばかりで安心して通わせていただいてます。
整体の時間にスタッフさんとゆっくり話せるのも楽しい時間です！
これからもよろしくお願いします！

先日はありがとうございました。いつも優しく丁寧に教えてくださり心も体もリフレッシュさせてもらってます。

通い始めてから、姿勢の癖や体の使い方をしっかり意識できるようになりました。担当スタッフさんが毎回わかりやすくフォームを直してくれるので、初心者でも安心して続けられます。スタジオも清潔で落ち着いた雰囲気で、通うのが楽しみになっています。

ウェアやヘアアイロンを借りれるのがとてもありがたいです！いつも楽しいレッスンありがとうございます！

以前マットピラティスをやっていましたが、当時分からなかったことが徐々にわかるようになってきました。プライベートピラティスはたくさんありますが、レッスン最初に整体をやってもらえるのがとても良いです♪

とても清潔感があって心地の良いスタジオでレッスンを受けることができました！特にインストラクターさんが優しくて丁寧に教えて下さり、とても素敵な時間を過ごすことができました！！！また、ホームケアについても教えてくださったので、おうちでも継続してピラティスを続けていきたいです！

整体とピラティスで姿勢を改善できたのを実感しました。これからも続けたいと思います。