最新ブログ一覧
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「最近腰が重い感じがする」「腰の張りが続いている」このような症状を感じている方はいませんか？実はその違和感、ぎっくり腰の前兆であることも少なくありません。ぎっくり腰は突然…
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3月に入り暖かい日が増えてきましたが、この時期はぎっくり腰など腰のトラブルが増えやすい季節でもあります。季節の変わり目は寒暖差が大きく、身体が環境の変化に対応しきれず筋肉…
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こんにちは。下高井戸整体院です。最近は気温差や気圧の変化、年度末の忙しさなどの影響で、身体の不調を感じる方が増えてきています。特に多いのが・首や肩のコリ・背中の張り・腰の…
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今日は朝から雪が降ったり、その後は雨に変わったりと、天気が大きく崩れる一日になりました。このように天候が急に変化する日は、身体の不調を感じやすくなるタイミングでもあります…
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WBCが盛り上がっていますね。日本代表が3連勝と素晴らしいスタートとなり、試合を見るのが楽しみになっている方も多いのではないでしょうか。院でも患者さんと「昨日の試合見ました？…
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3月に入り暖かい日も増えてきましたが、この時期は寒暖差が大きく、身体に負担がかかりやすい季節です。特に最近は、腰の痛みやぎっくり腰でお悩みの方が増えてきています。「特に重…
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いよいよWBC（ワールド・ベースボール・クラシック）が開幕しました。日本代表を応援している方も多いのではないでしょうか。実は院長の森も元野球部ということもあり、この大会はと…
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3月は引っ越しや新生活の準備が増える季節です。家具の移動や荷物の整理、長時間の片付け作業などで、普段よりも身体に負担がかかることが多くなります。この時期は「引っ越し作業を…
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3月に入り少しずつ暖かい日も増えてきましたが、この時期は寒暖差や気圧の変化が大きく、身体に負担がかかりやすい時期でもあります。さらに年度末は仕事や生活が忙しくなる方も多く…
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3月は歓送迎会が増える時期ですね。楽しい時間が続く一方で、身体への負担も大きくなりやすい季節です。・長時間の座り姿勢で腰が重い・首や肩がいつもよりこる・飲み会後から疲れが…
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下高井戸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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