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下高井戸整体院【根本改善/骨盤矯正/肩こり/ヘッド/フット】

シモタカイドセイタイイン　コンポンカイゼン　コツバンキョウセイ　カタコリ　ヘッド　フット

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都世田谷区松原３―４１―６
  • 下高井戸駅徒歩1分　【お着替え◎/根本改善/肩こり/腰痛/むくみ/整体/フット/ヘッド】

下高井戸整体院のブログ

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93件のブログがあります

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  • お正月明けの体のだるさ・腰の重さが気になる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    森 脩行
    お正月明けの体のだるさ・腰の重さが気になる方へ
    お正月が明けてから、首・肩のこりや、腰の重だるさを訴える方が増えています。・寝正月で同じ姿勢が続いた・長時間の運転や移動が多かった・冷えで体が固まりやすいこうした要因が重…続きを見る
  • 新年スタート！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    森 脩行
    新年スタート！
    下高井戸で体を整えたい方へ。おみくじイベント開催中！あけましておめでとうございます。本日より、新年の営業がスタートしました。年末年始は長時間の移動・寝正月・冷えが重なり、…続きを見る
  • 下高井戸　明日は年内最終受付
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    森 脩行
    下高井戸　明日は年内最終受付
    12月も終盤に入り、首や肩のこり、腰の重だるさ、足の冷えなどでご来店される方が増えています。寒さで体が冷えると筋肉が硬くなり、動きづらさやだるさ、朝起きたときのこわばりにつ…続きを見る
  • 夜中に足がつる…その理由とケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    森 脩行
    夜中に足がつる…その理由とケア
    最近、「夜中に足がつる」「ふくらはぎが急に痛くなる」という相談が増えています。寒くなると体が冷え、血流が悪くなり、筋肉がギュッと硬くなりやすくなります。さらに、水分不足や…続きを見る
  • 冬の代謝低下…整体×骨盤矯正で巡り改善へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    森 脩行
    冬の代謝低下…整体×骨盤矯正で巡り改善へ
    冬になると体は寒さから身を守ろうとして、筋肉がギュッと硬くなりやすくなります。その結果――・血流が悪くなる・体温が下がりやすい・疲れが抜けにくい＝ 代謝が落ちて、不調が続…続きを見る
  • 冬の不調を防ぐために！正しい温め方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    森 脩行
    冬の不調を防ぐために！正しい温め方
    クリスマスイブを迎え、外出やイベントが増える時期になりましたね。その一方で、寒さが本格的になり「体が冷えてつらい」「肩や腰が重だるい」と感じている方も多いのではないでしょ…続きを見る
  • 年末年始に体を痛めないために！！
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    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    森 脩行
    年末年始に体を痛めないために！！
    年末年始は、普段よりも体を痛めやすい時期です。寒さに加え、大掃除や片付け、長時間の移動など、いつもと違う動きが増えることで、腰や首、肩に負担がかかりやすくなります。「少し…続きを見る
  • 年末に通うほどお得！新春おみくじイベント実施中
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    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    森 脩行
    年末に通うほどお得！新春おみくじイベント実施中
    寒さが厳しくなり、肩こり・腰の重さ・首の張りなどを感じやすい季節になりました。年末は仕事や家事、大掃除などで体に負担がかかりやすく、気づかないうちに疲労が蓄積しやすい時期…続きを見る
  • 年末の疲れ、ため込んでいませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    森 脩行
    年末の疲れ、ため込んでいませんか？
    12月に入ってから「体が重い」「疲れが抜けない」「肩や腰がずっとつらい」そんな不調を感じている方が増えています。年末は仕事の忙しさや大掃除、寒さによる血流低下などが重なり、…続きを見る
  • 年末の大掃除による腰痛・骨盤の負担に注意
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    森 脩行
    年末の大掃除による腰痛・骨盤の負担に注意
    年末が近づくと、下高井戸周辺でも「大掃除をしたあとから腰が痛くなった」「翌日、腰が伸びにくくなった」といったお悩みが増えてきます。年末の大掃除は、普段あまり行わない動作が…続きを見る
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