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エスリハ整骨院・整体院

エスリハセイコツイン・セイタイイン

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  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 岐阜県本巣郡北方町東加茂１－４３
  • 北方郵便局目の前　肩こり/整体/マッサージ/リンパ/ヘッドスパ/ 産後/骨盤矯正/肩甲骨

エスリハ整骨院 整体院のブログ

2025年12月のブログ一覧

64件のブログがあります

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  • 北方町女性限定｜腰痛と痩せにくさの関係
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    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    伊藤 康博
    北方町女性限定｜腰痛と痩せにくさの関係
    北方町にお住まいの女性で、「腰痛や肩こりがつらい」「体重が落ちにくい」と感じていませんか？実はこれらは別々の悩みではありません。猫背や骨盤のゆがみがあると、脂肪がつきやす…続きを見る
  • 先生に出会えてよかったと思えた理由
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    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    伊藤 康博
    先生に出会えてよかったと思えた理由
    「先生に出会えてよかったです」これは実際によくいただく言葉です。腰痛や肩こりで来院された方が、通ううちに「体重も落ちてきた」「姿勢が楽になった」と気付かれることがあります…続きを見る
  • 痩せない理由は？整体カウンセリングで判明
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    伊藤 康博
    痩せない理由は？整体カウンセリングで判明
    「食事も気をつけているのに痩せない」「運動しても腰や肩がつらい」そんな悩みは、カウンセリングで体の状態を知ることで理由が見えてきます。猫背や骨盤のゆがみがあると、脂肪がつ…続きを見る
  • 運動と整体どっちが痩せる？腰痛との関係
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    伊藤 康博
    運動と整体どっちが痩せる？腰痛との関係
    「痩せるには運動？」それとも「整体？」と迷われる方は多いです。実は腰痛や肩こりがある状態で無理に運動をすると、姿勢が崩れ、逆に脂肪がつきやすい体になることがあります。猫背…続きを見る
  • 痩せると変わる体の不調と毎日の習慣
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    伊藤 康博
    痩せると変わる体の不調と毎日の習慣
    「痩せたら体が楽になった」という声は少なくありません。実は体重の変化は、腰痛や肩こり、姿勢にも深く関係しています。例えば猫背の姿勢はお腹や背中に脂肪がつきやすく、代謝も下…続きを見る
  • お酒をやめず3ヶ月で－8キロの理由
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    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    伊藤 康博
    お酒をやめず3ヶ月で－8キロの理由
    「お酒が好きだから痩せられない」と思っていませんか？実は、お酒そのものより体の状態が結果を左右します。猫背や骨盤のゆがみがあると、脂肪がつきやすい姿勢になり、代謝も落ちや…続きを見る
  • 太りやすいDNAでも痩せやすくなる方法
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    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    伊藤 康博
    太りやすいDNAでも痩せやすくなる方法
    「自分は太りやすい体質だから仕方ない」と感じていませんか？確かに、太りやすい・痩せやすいといった体質の違いはDNAの影響もあります。ただ、それだけで体重や不調が決まるわけで…続きを見る
  • 健康的なダイエットは体を整えること
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    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    伊藤 康博
    健康的なダイエットは体を整えること
    「体重を落としたいのに腰痛や肩こりがつらい」「無理なダイエットで体調を崩した経験がある」そんな方に大切なのが、健康的に痩せる考え方です。猫背などの姿勢が続くと、脂肪がつき…続きを見る
  • 腰痛・肩こりが変わる正しい痩せ方
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    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    伊藤 康博
    腰痛・肩こりが変わる正しい痩せ方
    「頑張って食事を減らしているのに痩せない」「体重は減ったのに腰や肩がつらい」そんなお悩みはありませんか？実は痩せ方を間違えると、体の不調は改善しにくいのです。猫背の姿勢は…続きを見る
  • 足の使い方で変わる痩せ体質と不調
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    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    伊藤 康博
    足の使い方で変わる痩せ体質と不調
    「下半身だけ痩せない」「立っていると腰や股関節がつらい」そんな方は、足の使い方に原因があるかもしれません。足裏のバランスが崩れると、骨盤や背中までゆがみやすく、猫背になり…続きを見る
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