最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
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伊藤 康博
長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、「腰のハリが抜けない」「立ち上がる時に腰が重い」などのお悩みが増えてきます。最近は季節の変わり目で体がこわばりやすく、腸腰筋（ち…
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- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
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伊藤 康博
季節の変わり目や気温差が大きい時期は、首まわりのこわばりを感じやすくなります。「首が回しづらい」「重だるさが続く」「天候でつらさが変わる」など、ムチウチの経験がある方は日…
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- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
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伊藤 康博
気温が下がり、つい身体を動かす機会が減りがちな季節。「最近むくみやすい」「体が重く感じる」「ダイエットが続かない…」そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。…
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- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
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伊藤 康博
寒さが深まり、身体がこわばりやすいこの季節。「朝起きると腰が重い」「立ち上がる時にピキッとくる」「長時間の座り姿勢でつらくなる」など、腰のお悩みが増える時期でもあります。…
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- 投稿日：
- 2025/12/2
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伊藤 康博
寒さが深まる季節になると、「お尻から太ももにかけてしびれる…」「長く歩くと脚が重くなる…」といったお悩みが増えてきます。座っていても立っていてもつらく、日常生活に影響が出…
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- 投稿日：
- 2025/12/2
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伊藤 康博
朝晩の寒さが強まる時期は、無意識に肩や首に力が入り、気づけばガチガチ…という方も多いのではないでしょうか。「肩が重い」「首が回しづらい」「仕事終わりにはコリでつらい」など…
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- 投稿日：
- 2025/12/2
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伊藤 康博
朝晩の冷え込みが強くなるこの季節、「腰が重い…」「立ち上がる時にズキッとする…」と感じる方が増える時期です。特にデスクワークや家事・育児で腰に負担がかかりやすい方は、痛み…
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- 投稿日：
- 2025/12/1
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伊藤 康博
季節の変わり目は、気温差や生活リズムの変化で身体に負担がかかりやすい時期です。「最近、立っていると腰まわりがつらい」「姿勢が崩れやすい気がする」そんなお悩みを感じていませ…
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- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
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伊藤 康博
寒さや天気の変化で肩や首がガチガチになりやすい季節。「朝から体が重い」「デスクワークでこりが抜けない」そんなお悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。エスリハ整骨院では…
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- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
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伊藤 康博
季節の変わり目は首まわりがこわばりやすく、「朝起きると首が重い」「長時間同じ姿勢がつらい」「腕や肩までだるさが広がる気がする」など、首の不調を感じる方が増える時期です。お…
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エスリハ整骨院 整体院のクーポン
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- 整体/国家資格保有/回復/岐阜北方/本巣市
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- 提示条件：
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- 利用条件：
- 肩こり/国家資格保有/岐阜北方町/姿勢/頭痛
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ヘッドスパ/国家資格保有/北方町/本巣市
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 肩こり/頭痛/国家資格者/ヘッドケア/北方町
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 腰痛/股関節/岐阜北方町/国家資格者/本巣市
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 腰痛/肩こり/国家資格保有/疲労/ストレス
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エスリハ整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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