最新ブログ一覧
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「痩せたい気持ちはあるけれど、何をしたらいいか分からない」そんな声を多く聞きます。実は痩せにくさの原因は、食事量や運動不足だけでなく、姿勢や体のバランスにあることも少なく…
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「痩せたら服のサイズが変わる」だけでなく、実は体の使い方や日常の景色まで変わっていきます。体重が増えると腰や股関節への負担が大きくなり、腰痛や動きにくさを感じやすくなりま…
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「もし痩せたら、何を変えたいですか？」体重が落ちることで見た目だけでなく、体の不調も大きく変わります。体重が増えると腰や股関節への負担が増え、腰痛や股関節痛が出やすくなり…
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「食事制限しているのに痩せない」「痩せると体が痛くなる」そんな経験はありませんか？実はダイエットと体の不調は深く関係しています。猫背など姿勢が崩れると呼吸が浅くなり、代謝…
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「太りやすいDNAだから仕方ない」と思っていませんか？確かに体質の影響はありますが、実は姿勢・体の使い方・日常習慣で大きく変わります。例えば猫背になると呼吸が浅くなり、代謝…
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新年あけましておめでとうございます。旧年中は、当院をご利用いただき誠にありがとうございました。本年も、皆さまの「痛みのない生活」「健康な体づくり」を全力でサポートできるよ…
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- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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伊藤 康博
ダイエットを頑張っているのに痩せない、腰痛や肩こりも良くならない…。そんな方は「姿勢」に原因があるかもしれません。猫背や反り腰の姿勢は、脂肪がつきやすく代謝が落ちやすい状…
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- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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伊藤 康博
体重さえ落ちればいい」と無理な食事制限をすると、一時的に痩せても腰痛や肩こりが悪化したり、すぐにリバウンドしてしまうことがあります。猫背や骨盤のゆがみがあるまま痩せると、…
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- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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伊藤 康博
「ダイエットしているのに痩せない」「腰痛や肩こりがつらい」そんなお悩み、実は同じ原因が隠れていることがあります。猫背や骨盤のゆがみがあると、脂肪がつきやすい姿勢になり、代…
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- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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伊藤 康博
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。誠に勝手ながら、年末年始は下記の期間を休業とさせていただきます。2025年12月30日(火)～2026年1月4日(日)まで年始は2026年1月5日…
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エスリハ整骨院 整体院のクーポン
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- ヘッドスパ/国家資格保有/北方町/本巣市
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- 肩こり/頭痛/国家資格者/ヘッドケア/北方町
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- 腰痛/股関節/岐阜北方町/国家資格者/本巣市
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- 腰痛/肩こり/国家資格保有/疲労/ストレス
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エスリハ整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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