ココチチリョウインナギノヒ
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心地治療院 凪ぎのひのブログ
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投稿日：2026/3/13
- 薬に頼らない生理痛ケア
- 「生理痛はみんなあるもの」
「我慢するしかない」
そんなふうに思っていませんか？
実は、生理は本来強い痛みが出ないのが正常な状態と言われています。
日常生活に支障が出るほどの痛みや、毎月薬を飲まないとつらい状態は、体からのサインかもしれません。
最近は10代の学生さんからも、
・お腹や腰の痛みが強い
・学校生活に集中できない
・毎月薬を飲んでいる
といったご相談が増えています。
生理痛の原因には、体の冷えや血流の悪さ、自律神経の乱れなどが関係していることも多いと言われています。
鍼灸治療では、体のツボを使いながら血流を整え、体全体のバランスを整えていきます。
薬だけに頼るのではなく、体質から整えていくケアとして取り入れる方も増えています。
「鍼は痛そう」「少し怖い」というイメージを持たれる方もいますが、使用する鍼はとても細く、初めての方でも安心して受けていただける施術です。
当院では、お身体の状態をしっかり確認しながら無理のない施術を行っています。
・生理のたびに痛みがつらい
・薬を飲む回数を減らしたい
・体質から整えていきたい
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
特に10代の生理痛は将来にも関係してくることもあります。
毎月のつらい時間が少しでも楽になるよう、お身体のサポートをさせていただきます。
ご予約・ご来院お待ちしております。・
鍼灸整体/鍼灸/自律神経/首コリ/肩コリ/腰痛/慢性疲労/不眠改善 美容鍼灸/美容鍼/肌荒れ/くすみ/たるみ/むくみ/毛穴/リフトアップ/小顔/ トーンアップ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/頭ほぐし/耳つぼ/コルギ/ペットの鍼灸/ドライアイ/生理痛
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