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心地治療院 凪ぎのひのブログ
プライベート
投稿日：2026/3/30
- 新しい家電が来た♪
- 我が家に新しい冷蔵庫がやってきました！
扉を開けるたびに広がるピカピカの世界に、ちょっとしたワクワクが止まりません。つい意味もなく開けてしまうこの感じ、わかる方も多いのではないでしょうか。
ちょうど4月、春。新しいスタートにぴったりの季節です。東洋医学では春は「肝」の季節とされ、気の巡りやデトックスがテーマになります。冬の間に溜め込んだものを外に出し、のびやかに過ごすことが大切な時期なんです。
そんなタイミングでの冷蔵庫の入れ替え。これはもう、体の中から整えなさいというサインかも？なんて思ってしまいます。新しい庫内には、旬の青菜や発酵食品、身体をやさしく整える食材をたっぷりスタンバイ。見やすく整理するだけで「今日はちゃんと作ろうかな」という気持ちが自然と湧いてくるのが不思議です。
冷蔵庫は、いわば“毎日の養生の入口”。ここが整うと、食事も、体調も、気分も少しずつ変わっていきます。この春は新しい冷蔵庫と一緒に、ゆるやかに巡りのよい毎日を目指していきたいですね！
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