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パシオン接骨院・整体院

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  • 昭和区いりなか駅2番出口から徒歩2分 【整体】【肩こり】【腰痛】【頭痛】【猫背】

パシオン接骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

566件のブログがあります

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  • 下っ腹が出てしまう原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    澤田 健太 
    そんなに太っているわけではないのに、下っ腹だけ出てしまうという方は腹筋を使えていません!腹筋を使わない立ち方、座り方をしてしまっているせいで、下っ腹が出てしまっているので…続きを見る
  • 肩がこりやすい人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    澤田 健太 
    ・猫背、巻肩等、姿勢の悪い人・運動不足、冷え症・寝不足が続いてる方・なで肩、華奢な人、・ストレスがかかりやすい人、デスクワークの方肩がこりやすい方は、共通して姿勢の悪さや…続きを見る
  • 姿勢とメンタルの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    澤田 健太 
    気分が落ち込んでいるときに猫背で下を向いてませんか?悪い姿勢でいると余計にメンタルに悪影響を及ぼすといわれています。姿勢が悪いことによるデメリットとして、・自律神経が乱れ…続きを見る
  • ストレートネックとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    澤田 健太 
    ストレートネックとは本来であれば自然な湾曲を描いているはずの頸椎(首の骨)が、真っ直ぐな状態になることを言います。 スマホ首とも呼ばれ、スマホやパソコンを長時間見ている際…続きを見る
  • 雨の日の頭痛(天気痛)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    澤田 健太 
    最近雨や曇りの日が多く、頭痛を訴える方が増えています、天気の変化による頭痛は気圧が関係し、耳の中の気圧を感じ取るセンサーのような器官が気圧の変化を感じると、自律神経の働き…続きを見る
  • 姿勢矯正はどれぐらい続ければいいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    澤田 健太 
    猫背や巻肩、反り腰など姿勢を良くするためには、週1回~状態が良くなれば、2週間に1回のペースで約3カ月を目安に来ていただけると良い姿勢が維持できるようになってきます!姿勢は普…続きを見る
  • マタニティ整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    澤田 健太 
    妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、身体の負担が大きくなるため、どうしても腰痛や足のむくみ等が発生しやすくなります。妊娠中で身体が辛いという方のために当院ではマタニティ整体…続きを見る
  • 足を組むことによる影響
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    澤田 健太 
    足を組んで長時間座っていると、骨盤が歪む、腰や背中の筋肉が伸ばされることによる腰痛や背中の痛み、猫背、巻肩、頭の位置が身体よりも前に出ることにより肩こりや首の痛み、頭痛の…続きを見る
  • 枕合っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    澤田 健太 
    枕が合わなくて寝ごごちが悪いと思っていませんか?・朝起きたら頭から枕が外れている・頭や枕の下に手を挟んで寝ている・よく寝違えを起こす・朝起きたら首肩がこっている上記に当て…続きを見る
  • 寝る体勢気にしていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    澤田 健太 
    みなさんは寝る体勢を気にしていますか?仰向けで寝る体勢が一番身体への負担が少ないですが、うつ伏せで寝ている場合、首が左右どちらかに向いているため、首の筋肉や神経が伸ばされ…続きを見る

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パシオン接骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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