パシオンセッコツイン セイタイイン
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パシオン接骨院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 昭和区｜デスクワーク疲れの肩こり・首こりに◎
- 「1日中パソコン作業で肩も首もガチガチ…」
そんなお悩み、ありませんか？
デスクワークが続くと、
同じ姿勢のまま長時間過ごすことが多くなります。
・画面に集中して前かがみになる
・肩に力が入りっぱなしになる
・首が前に出た状態が続く
こうした状態が続くことで、
肩こりや首こりが慢性化しやすくなってしまいます。
「仕事終わりにはもう限界…」
「朝からすでに首が重い…」
そんな方も多いのではないでしょうか。
実はこのような不調は、
筋肉のコリだけでなく、姿勢や体のバランスも大きく関係しています。
特に
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
こうした状態が重なることで、
首や肩への負担がさらに大きくなってしまいます。
当院の整体では、強く押すだけではなく、
体に負担の少ないやさしい施術で整えていきます。
・緊張した首や肩まわりをゆるめる
・背中や肩甲骨の動きを整える
・姿勢を支える体のバランスを調整する
といったポイントを大切にしています。
施術後には
「首が軽くなった」
「肩の力が抜けた感じがする」
と感じる方も多いです。
デスクワークの疲れは、毎日の積み重ねです。
だからこそ、定期的に体をリセットしてあげることが大切です。
昭和区で整体院をお探しの方、
肩こりや首こり、デスクワーク疲れが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
無理のないやさしい施術で、
快適に過ごせる体づくりをサポートさせていただきます。
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