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ヘルスケアエイド レディースケア 筑西院

ヘルスケアエイド レディースケアチクセイイン

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  • 茨城県筑西市玉戸2979-3 1F
  • 玉戸駅から徒歩1分

レディースケア 筑西院のブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 自律神経、整えませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは。レディースケアの榊原です。今回は自律神経のお話です。最近、このような症状ありませんか?□なんとなく、だるい□普段より肩こりを感じる□寝ても疲れがとれない□イラ…続きを見る
  • 警告!急な寒さの冷えには注意!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは。ヘルスケアエイドの榊原です。最近、急に寒くなってきていませんか?急に寒くなってきて、手足が冷える方も多いのではないでしょうか?冷え性と言っても放って置くと肩こ…続きを見る
  • 20代、30代の猫背はヤバい。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは。ヘルスケアエイドの榊原です。今回は、20~30代の猫背はとてもヤバい!ので説明していきますね。スマホやパソコン、タブレットの急速な普及と共に、SNSや動画配信サ…続きを見る
  • 日常の手入れの大切さ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは。ヘルスケアエイドの榊原です。日常生活を過ごす上で大切にしていることがあります。それは、日々の積み重ねです。私自身の技術を上げるためには毎日の勉強は欠かせません…続きを見る
  • 疲労、溜めすぎていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは。ヘルスエアエイドの榊原です。最近、インフルエンザがだいぶ流行っていますよね。お体の方は無理をされてないでしょうか?社内や在宅・営業等で疲れをためやすくなってま…続きを見る
  • 夏だけじゃない!水分不足とは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは。ヘルスケアエイドの菊池です。冬には空気が乾燥し、私たちの身体も水分を失いやすくのはご存知ですか?これは肌の乾燥だけでなく、全身の健康にも影響を及ぼします。水分…続きを見る
  • 身体をほっかほっかにする食べ物( ´ ▽ ` )
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは。ヘルスケアエイドの榊原です。本日は身体をほっかほっかにしてくれる食材についてお話します。体を温める食材を選ぶポイントは、育つ環境を見ることです。基本的に雪国な…続きを見る
  • ギックリ腰!!季節の変わり目は気をつけて!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは!ヘルスケアエイドレディースケア筑西の榊原です!今回は魔女の一撃と言われる、ギックリ腰についてお話ししようと思います。  ギックリ腰といえば、寒い季節になるイメ…続きを見る
  • 健康的なダイエットとは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    今回のテーマは「健康的なダイエットとは!?」です誰しもが一度はダイエットをしようと思ったことはあると思います。決心したからこそ、無理な食事制限、ハードなきつい運動を行って…続きを見る
  • 自律神経を整える(( ^∀^)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    スタッフ 榊原
    こんにちは!院長の榊原です♪突然ですが、このような症状でお悩みではありませんか?・疲れが抜けない・便秘や下痢が続く・頭痛、耳鳴り、頻尿、肩こり、発汗異常などの症状が複数同…続きを見る
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スタッフ
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