アロマサロンアンジェリカ
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アンジェリカ(Angelica)のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 脳を休めて肩を揉む。最強コンビで四十肩がスッと軽く
- 前回のブログで「脳を休めて肩のガードを解く」お話をしましたね
（まだ読んでない方は、ぜひ前の記事も見てみてください！）
こんな質問がありました
「一回リセットしたら四十肩とはおさらば？」
そんなことないです
実はここからが「本当の体づくり」の始まりなんです
大切なのは、「戦うモード」と「休むモード」の切り替えを、思い出させてあげること！
もしくは身体に覚えてもらうこと！
仕事や家事で「戦うモード」になるのは、生きていく上ではとっても大事です
でも、ずっとスイッチがオンのままだと、体はボロボロになってしまいますよね(＞＜)
→しっかり動いて（オン）
→トロンと休む（オフ）
この「波」のリズムを繰り返していくと、脳が「あ、今は休んでいい時間なんだ！」と学習し始めます
すると、あら不思議
サロンに来ていない日でも、自分でフッと力を抜けるようになっていくんです！！！(ここ大事)
これこそが、「その場しのぎ」を卒業するということです(^^)
ガチガチに固まった肩をプロの手で揉みほぐし、
レインドロップ(特別なアロマ)で脳をリセットする
このリズムを体に刻んで、
「寝れば良くなる体」「いつまでも動ける自分」を一緒に目指していきませんか？
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