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onsenSPA吉祥寺店

オンセンスパキチジョウジ

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  • 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目11-30 サンロードプラザダイアパレス吉祥寺707
  • 《芸能人御用達プライベートサロン》吉祥寺駅から徒歩3分 肩こり/リンパマッサージ

オンセンスパ 吉祥寺店(onsenSPA)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 整うと、視界が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    MAYU
    緊張が抜けた身体は、呼吸が深くなり、視野が広がります。焦りが消え、本来の落ち着いた自分に戻る。その状態で下す決断は、力ではなく、静かな確信から生まれます。肩こり/アロママ…続きを見る
  • 必要なのは「回復の設計」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    MAYU
    成果を出し続ける人は、努力だけでなく「回復」を戦略に入れています。身体を整える時間は、単なるリラクゼーションではなく、思考のノイズを減らす感情の振れ幅を整える判断の精度を…続きを見る
  • 夜に整える経営習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    MAYU
    日中は判断の連続。夜に整えなければ、緊張は翌日に持ち越されます。onsenSPAは深夜まで営業。仕事終わりに静かに整えることで、翌朝の集中力言葉の精度決断の安定感が変わります。肩…続きを見る
  • パフォーマンスを上げる“整える時間”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    MAYU
    トップに立つ人ほど、意識的に“緊張を抜く時間”を持っています。onsenSPAでは、アロマリンパで血流を整えヘッドスパで脳疲労を解放しタイ古式で深層筋の緊張をリセットする身体の緊…続きを見る
  • 冬にパフォーマンスが落ちる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    MAYU
    交感神経が過剰に働き続けると、思考が過敏になる焦りやすくなる睡眠の質が低下する疲労が蓄積しやすい結果として、判断がブレたり、本来の冷静さを失うことがあります。これは「能力…続きを見る
  • 自律神経を整えるべき理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    MAYU
    冬になると、無意識のうちに身体は緊張状態に入ります。寒さは血管を収縮させ、交感神経を優位にし、常に“戦闘モード”をつくり出します。経営者にとって、この状態が続くことは小さ…続きを見る
  • 施術の効果を長持ちさせるために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    CHIE
    施術の効果は、その後の過ごし方で感じ方が変わります。・湯船に浸かる・深呼吸を意識する・早めに休む特別なことをしなくても、少し身体を気にかけるだけで整いやすくなります。定期…続きを見る
  • 今日は祝日。身体とこころもリセットを。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    CHIE
    今日は 2月23日(月)・天皇誕生日ですね。この時期の東京は、平均的に 日中の最高気温が10℃前後 になりますが、今日は最高気温22℃と5月並みの暖かさだとか。明日以降はまた寒くな…続きを見る
  • ひのきの花言葉(木言葉)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    CHIE
    ひのきには、「不滅」「堅実」「高貴」といった花言葉(木言葉)があります。ひのきは成長がゆっくりで、長い時間をかけて丈夫な木になります。その姿から、派手さはないけれど、揺る…続きを見る
  • 施術後の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    CHIE
    施術後は、いつもより身体がゆるんだ状態になっています。このタイミングで無理に動きすぎたり、すぐに頑張りモードに戻ると、せっかくの緩みが戻りやすくなることも。今日は、少しだ…続きを見る
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オンセンスパ 吉祥寺店(onsenSPA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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