ビューティーサロン フリジア
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フリジア(Phrygien)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 春に肩こりが増える理由
- どうも、フリジア高木です。
暖かくなってくる春は過ごしやすい反面、
「肩こりがひどくなった」と感じる方が増える時期でもあります。
この時期は寒暖差が大きく
身体が無意識に緊張しやすくなります。
その影響で肩周りの筋肉がこわばり、
コリや張りを感じやすくなります。また、環境の変化が多い季節でもあり、
知らないうちにストレスや疲れが溜まりやすく
肩に力が入りやすくなることも原因のひとつです。
さらに、冬の間に縮こまっていた姿勢のクセが残り、
肩や首に負担がかかりやすくなっている方も多いです。
フリジアでは、肩をほぐすのではなく、
骨盤や背骨のバランスを整えながら
肩に負担がかかりにくい状態を目指します。
「春になると肩こりがつらい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
どのメニューを選べばいいか迷った方は
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