【歯科提携】歯のセルフホワイトニング専門店 ホワイトニングショップ 船橋店
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- 千葉県船橋市本町１-２５-３０ ソシアルハイムB棟 ３０１号室
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ホワイトニングショップ 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 【正しく歯磨けてますか？】
- こんにちは！ホワイトニングショップ船橋店です。
毎日なんとなく歯を磨いているけど、
実は磨き残しが多いという方も少なくありません。
正しい歯磨きを身につけることで、
着色汚れの予防・口臭ケア・ホワイトニング効果の持続にもつながります！
今回は、今日からできる正しい歯磨きのポイントをご紹介します。
歯ブラシの持ち方は「ペン持ち」
力が入りすぎると歯や歯茎を傷つけてしまいます。
ペンを持つように軽く握るのがベスト
力を入れすぎない
ゴシゴシ磨きはNG！
歯ブラシの毛先が軽くしなる程度の力で、優しく磨きましょう。
歯と歯茎の境目を意識
汚れがたまりやすいのは歯と歯茎の境目。
歯ブラシを45度くらいに当てて、小刻みに動かすのがポイントです。
1本1本丁寧に
一気に磨こうとせず、
奥歯・前歯・裏側まで順番を決めて丁寧に磨きましょう。
磨く時間は最低2～3分
短時間では汚れは落ちきりません。
鏡を見ながら磨くのもおすすめです
正しい歯磨きを続けることで、
セルフホワイトニングの効果もより実感しやすくなります！
「着色が気になる…」という方は、
ぜひ当店のセルフホワイトニングと一緒にケアしてみてください！
ご来店お待ちしております！
〒273-0005
千葉県船橋市本町1-25-30 ソシアルハイムB棟 301号室
ホワイトニングショップ船橋店
047-406-4375
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投稿者
船橋店 ブログ担当
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