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フェリース鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/5/30
- 老廃物ってなに？
- 老廃物ってよく耳にしませんか？
お身体のメンテナンスの必要性や日常生活の過ごし方などが少しでも変化するかなぁ、と思い老廃物について書かせていただきます(^^)
老廃物とは、必要な栄養素が体内で吸収・利用されたあと、最後に残る不要物のことを指します。
では、具体的にどんな物が不要物なのか。
1、細菌やウィルスの死骸
→体の中に入ってきたらリンパで戦ってくれます！！
2、古い細胞や疲労物質
→疲れも物質に！！
3、大気汚染
→車の排気ガスなど
4、脂肪細胞
→詰まると太る原因に！
5、糖質やタンパク質
→必要な栄養素以外の残った食べ物
6、食品添加物
→外食が多い方は気をつけて！
7、化学物質や農薬
8、合成香料
→ニオイがきついものなど
9、ストレス物質
簡単に書きましたが、
この様な不要物を身体はちゃんと外に出そうとする力が働いています！！
しかし、筋力が低下していたり血液やリンパの流れが悪かったりするとスムーズに排出できず、体内に溜まってしまうんです(>_<)
蓄積した老廃物は血管やリンパ管をさらに圧迫してしまうので、溜まったままだと一向に老廃物が排出されない悪循環を作ってしまいます(T-T)
顔も身体もむくんで、疲れがとれないわけです。
鍼施術はこの悪循環を改善するのにとても有効です♪
是非一度お試しくださいね(^^)
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